Що їсть найсильніша людина у світі FoodStory

Патрік Бабумян побив рекорди після рекордів важкої атлетики. Хоча це не дуже добре для культуриста, його сила з року в рік збільшується, і секрет полягає в харчуванні.

Він підняв найбільшу вагу за свої 105 кг +165 кг, і в 2011 році він отримав титул "найсильнішої людини Німеччини". У 2012 році він продовжив свій успіх, вигравши четвертий раз поспіль 1-е місце у важкій атлетиці.

Заголовки продовжують текти, і Патріка не зупинити. Навіть якби ніхто не очікував цього від культуриста, він уже багато років вегетаріанець, а з 2012 року взагалі відмовився від кулінарії та став веганом. Хоча більшість спортсменів вирішили їсти якомога більше м’ясного білка, Патрік стверджує, що його вегетаріанство та дієта на рослинній основі є його заслугою.

Він пояснив, звідки він бере білок: "Моїми основними джерелами є соєве молоко, соєвий білковий порошок, тофу, горіхи та квасоля. Щоб мати енергію для тренувань, я їжу вуглеводи з рису, картоплі, вівса та багатьох фруктів та овочів. "Я готую коктейлі та смузі, щоб споживати рідкі калорії, тому що мені важко споживати багато твердих калорій, не набираючи вагу", - пояснив він у своєму особистому блозі.

людина

Активуючи та використовуючи Платформу коментарів, ви погоджуєтесь, що ваші персональні дані будуть оброблятися PRO TV S.R.L. та компанії Facebook відповідно до Політики конфіденційності PRO TV, відповідно Політики використання даних Facebook.

Натискання кнопки нижче означає вашу згоду з УМОВАМИ КОМЕНТАРНОЇ ПЛАТФОРМИ.