Що їсти під час епізодів виразкового коліту
Задоволення від їжі, бажання здоров’я
Що їсти під час епізодів виразкового коліту ?
У розпал виразкового коліту в кишечнику кишечник повинен повністю відпочити і застосовувати сувору дієту без залишків, тобто таку, яка не залишає відходів у кишечнику і не дратує стінки. Кишечник вже погано зловживають.
PДля цього протягом кризового періоду необхідно застосовувати певні запобіжні заходи:
Випивайте щонайменше 2 літри води щодня (щоб компенсувати втрати води через діарею).
Їжте такі продукти: м’ясо, риба, яйця, рис, макарони, манна каша, картопля, варена морква, банани, йогурти (для сприяння розвитку кишкової флори), хліб або сухарі, фруктові киселі (особливо желе з айви). Наприклад, протягом доби:
- Сніданок: сухарі з легким маслом і, можливо, з желе - йогуртом - кавою або легким чаєм
- За обідом: м'ясо або риба з рисом - йогурт - банан
- Після обіду: фруктовий сік без м’якоті
- За вечерею: яйця та пюре - сир та сухарі - половина банана.
Уникайте абсолютно всіх інших овочів і фруктів, бобових та сухофруктів, олійних культур (горіхи, фундук ...), сухих сніданків, печива та жирних тістечок, випічки.
Коли криза закінчиться, дуже поступово вводьте овочі та фрукти (ніжні, в компотах) та інші продукти.
Між нападами дієта нормальна.