Що їсти, щоб більше не «любити» комарів
Незважаючи на те, що останнім часом вони з’являються раніше, літо все ще залишається їх улюбленим сезоном. Ви помічали, що одних людей комарів, здається, більше приваблює, ніж інших? Це пов’язано з особистим запахом.
Кожен з нас має характерний запах, природний запах тіла. Існують різні типи ароматичних сполук, які створюють запах тіла, а деякі з них мають камуфляжну дію молочної кислоти. Якщо одна з цих сполук помітніша за запахом, який ви виділяєте, це робить вас менш помітними для комарів. У той час як інші сполуки діють як магніт, що робить деяких людей ідеальною мішенню не тільки для комарів, але й для інших комах. Близько 10-20% населення - це магніт від комарів.
Їжа, яка приваблює та їжа, яка відлякує комарів
На думку хіміків, вживання певної їжі, особливо солоної або їжі з високим вмістом калію, також збільшує кількість молочної кислоти, яку сприймають комарі.
Фрукти та овочі найбагатші калієм. Чорниця, яблука, кавуни, огірки, капуста та зелений перець, однак, мають відносно низький рівень калію, і комарі будуть триматися подалі від вас. Натомість картопля, сливи, виноград, шпинат, банани, квасоля - це продукти з високим вмістом калію, тому найкраще уникати їх у сезон комарів.
Те саме стосується салямі, ковбас та шинки. Абсолютно уникнути, якщо ви хочете тримати комарів подалі, особливо в сезон їх "постачання".
Базилік, м'ята, гострий перець, лаванда, а також пивні дріжджі та вітамін В1 - все це елементи, які можуть допомогти вам у боротьбі з цими комахами.
Також не уникайте гострої їжі. Більшість із них засновано на цибулі, чилі, часнику та таких спеціях, як коріандр, відомий своєю якістю відлякування комарів.
Що їсти, щоб не пускати комарів з тіла?
1. Часник і цибуля
Часник - чи не найвідоміший ворог комарів. Вони не витримують, і їх турбує як запах дихання, так і аліцин - сполука сірки, яка виділяється через пори шкіри, коли ви їсте часник або цибулю. Аліцин втручається в природний запах організму, тому діє як маска проти цих набридливих шкідників. Аліцин випаровується, чим довше піддається впливу тепла, тому переважно їсти цибулю і часник у сирому вигляді, в салатах або муджі.
2. Яблучний оцет
Яблучний сидр, як і більшість продуктів, про які вже згадувалося, змінює запах тіла, а його споживання робить вас менш привабливими для тих втомлених комарів. Не хвилюйтеся, для двоногих друзів вам не буде погано пахнути.
Споживайте яблучний оцет і тримайте комарів подалі! Зображення: Майк Год з Pixabay
У багатьох статтях стверджується, що достатньо приймати нерозбавлену ложку яблучного оцту, принаймні раз на день, щоб утримати комарів. Для більш приємного смаку можна додати трохи меду. Ви також можете включити яблучний оцет у супи, салати та навіть напої.
3. Гострий перець
Гострий перець містить капсаїцин, подразник комарів. Насправді капсаїцин вже використовується як природний інсектицид у багатьох частинах світу. Вживаючи продукти, що містять капсаїцин, ви відлякуєте комарів.
4. Помідори
Помідори - одна з найбагатших продуктів тіаміну, також відома як вітамін В1. Вважається, що дієта, багата тіаміном, може бути дуже ефективною для того, щоб відмовити комарів та інших комах наближатися до вас. Можна також нанести трохи томатного соку на ділянку, уражену укусом комара, щоб полегшити свербіж.
5. Грейпфрут
Окрім того, що цей фрукт є чудовим джерелом вітаміну С та оздоровчими антиоксидантами, грейпфрут відлякує комарів, а також ефективний проти кліщів. Це пов’язано із сполукою, що міститься в грейпфруті, під назвою ноокатон, яка використовується як як інсектицид, так і як природний пестицид.
7. Квасоля та сочевиця
Квасоля та сочевиця працюють подібно до помідорів. Вони є продуктами, багатими тіаміном, і при споживанні вони виділяють запах, що відлякує комарів.
Яких продуктів слід уникати?
Доведено, що ці 3 типи звичних продуктів харчування видають привабливий аромат для комарів при споживанні:
1. Його
Дослідження в Африці показали, що вживання пива може зробити вас більш «привабливим» для комарів. Випивши кілька склянок пива, дослідники-волонтери залучили більше комарів, ніж ті, хто пив лише воду.
2. Солона їжа
Вони виробляють велику кількість молочної кислоти, і в результаті залучають комарів. Ось чому ви більше схильні до укусів комарів під час інтенсивних фізичних вправ, коли організм виводить надлишки солі за допомогою поту.
3. Солодкі страви та соки
Існують думки, що вживання їжі з високим вмістом цукру робить нашу шкіру м’якшою та привабливішою для комарів.
Як заспокоїти роздратовану шкіру від укусів комарів?
1. Банани
Натріть ділянку, уражену укусом комара, внутрішньою частиною шкірки банана. Це заспокоїть свербіж.
2. Молоко
Якщо вашу шкіру вкусили укуси комарів, використовуйте трохи молочної пасти, щоб заспокоїти її. Змішайте одну частину сухого молока (або солодкого молока) з двома частинами води і додайте порошок або дві солі. Нанесіть пасту на уражену ділянку. Ферменти в сухому молоці допоможуть нейтралізувати отруту від укусу комах. Ефективне рішення при сонячних опіках.
3. Сіль
Щоб усунути свербіж, викликаний укусом комара, змастіть місце солоною водою, а потім нанесіть шар рослинного масла.
4. Апельсинова цедра і лимон
Натріть уражену шкіру апельсиновою кіркою або свіжим лимоном.
5. Ваніль
Розведіть 1 столову ложку ванільного екстракту в чашці води і протріть відкритою шкіру цією сумішшю, щоб уникнути нападу комарів, мух і кліщів.
Маючи ці трюки під рукою, цього літа ви зможете зламати комарів!