Що їсти у разі блювоти ThePOC
Блювота (медично відома як блювота або блювота) - це примусове вигнання вмісту шлунку в рот, а іноді і в ніс. Блювота може бути викликана різноманітними захворюваннями; може бути специфічною реакцією на такі розлади, як гастрит або отруєння, або як неспецифічні наслідки захворювань, починаючи від пухлин головного мозку та високого внутрішньочерепного тиску до надмірного опромінення.
Відчуття наближення блювоти називається нудотою, яка зазвичай, але не завжди, передує блювоті. Іноді потрібні протиблювотні засоби для придушення нудоти та блювоти. Звичайно, після зригування важливо щось з’їсти, так ви заспокоїте розлад шлунку і дасте своєму тілу сили, необхідні для відновлення, саме тому в цій статті ми пояснимо, що їсти на випадок блювота.
Що їсти у разі блювоти?
Нудота може бути пов'язана із захворюваннями травного тракту, а також з причинами, не пов'язаними з травним трактом. Однак нудота найчастіше може виникати після надлишку їжі (смаженого жиру, сала, бекону, копченостей, майонезу, салату з баклажанів, алкоголю тощо); причиною може бути це зловживання, стани, при яких симптом повинен зникнути протягом розумного часу (годин на день), після виведення з травного тракту інкримінованої їжі. Незважаючи на блювоту, слід продовжувати їсти, щоб швидше видужати.
Їжа, яку ви можете їсти, якщо у вас блювота, така:
Рис і локшина - це також легка їжа.
У разі блювоти ви також можете з’їсти грінки, печиво, крупи або круасани без цукру.
Запечена курка або риба. Ці типи білків легко засвоюються.
На десерт можна з’їсти сухофрукти або добре дозрілі банани.
Домашній курячий суп без жиру і без кубиків концентрату.
Картопля, крохмалисті продукти (рис, морква), добре зварена морква - також хороша їжа на випадок блювоти.
Потрібно пити якомога більше рідини для боротьби з зневодненням, спричиненим блювотою. Пийте воду, трав'яні чаї, що сприяють травленню, наприклад, ромашковий чай.
Яких продуктів слід уникати у разі блювоти?
Якщо вас мучить блювота, необхідно бути обережним, що ви їсте, оскільки в цьому випадку шлунок дуже чутливий і будь-яка їжа може погіршити стан. Продукти, яких слід уникати у разі блювоти, такі:
Рослинні волокна (овочі, зелені овочі) та свіжі фрукти.
Дуже жирна їжа, така як смажена, сосиски, пиріг.
Незбиране молоко та молочні продукти.
Важка для перетравлення їжа, така як овочі, жирне м’ясо тощо.
Хлібобулочні та цукеркові вироби.
Дуже гостра або солона їжа, така як мариновані, мариновані банки.
Напої, що містять кофеїн, газовані напої та алкоголь.