Що метеоризм говорить про ваше здоров’я Хвороби та лікування, здоров’я

Лестощі - це не тема, до якої ти підходиш у будь-який час, але як би не соромно було, цей процес, що відбувається в нашому організмі, є нормальним. Насправді метеоризм може бути яскравим показником деяких захворювань, якими ви страждаєте, але про які до цього часу не знали.

лікування

Як це з’являється?

Метеоризм - це суміш повітряних проміжків, які виникають у травній системі (коли ми їмо занадто швидко, п’ємо газовані соки або жуємо жуйку) та газів, що виробляються бактеріями у товстій кишці. Такі гази з’являються у товстому кишечнику, коли травна система розщеплює цукру та крохмалі від споживаної їжі і які не так легко перетравлюються. Процес розкладання цих бактерій виробляє відповідні 2-6 склянок газу на день, повідомляє loseweightdone.com. І, як би дивно це не здавалося, якщо метеоризм є загальним процесом у вашому організмі, це ознака його здоров’я, що вказує на те, що у вас в кишечнику достатньо бактерій, які розщеплюють важко засвоювані речовини і що ви вживаєте велику кількість клітковини.

Коли виходить неприємний запах

Близько одного відсотка газу в кишечнику пахне. Цей запах найчастіше викликаний сірководнем, газом, який утворюється, коли організм розщеплює сірковмісні продукти. І ця кількість дуже велика, наприклад, брокколі, червоне м’ясо, цвітна капуста, молочні продукти або квасоля.

Дуже неприємний запах

Виникає, коли організм хворий. Якщо щось подібне трапляється з вами відразу після вживання молочних продуктів, це означає, що організм має проблеми з розщепленням лактози. Якщо у вас немає такого стану, то ви можете страждати на целіакію (непереносимість глютену) або мати синдром подразненого кишечника або гастроентероколіт.

Якщо гази не пахнуть

Як і неприємні запахи, вони цілком нормальні і означають, що ви здорова людина. Вони також можуть виникнути, якщо ви пили мінеральну воду.

Часте метеоризм

Якщо це трапляється з вами досить часто, це не обов'язково означає, що у вас є проблеми зі здоров'ям. Вегетаріанці більш схильні до метеоризму, ніж ті, хто їсть тваринний білок через вуглеводи та сірку в овочах. Однак, якщо метеоризм супроводжується здуттям живота і нестерпним запахом, тоді у вас є алергія на одну з продуктів, які ви їсте.