Що насправді можуть зробити кулі арніки ЇЖТЬ РОЗУМНІШЕ

зробити

Хто її не знає? Маленькі білі глобули, які повинні допомогти від багатьох недуг? У гомеопатії їх використовують при болях, набряках або запаленнях. Кажуть, зокрема, що глобули арніки мають багато позитивних ефектів. Але що про це говорить наука? EAT SMARTER дає огляд.

Це зірка серед гомеопатичних препаратів, природна універсальна зброя проти різноманітних недуг - навіть Йоганн Вольфганг фон Гете довіряв дії арніки. Особливо сьогодні маленькі білі Глобуси арніки (їх ще називають глобулами), як ніколи популярнішими. Його діюча речовина походить від природи і, отже, не така агресивна, як більшість лабораторних препаратів.

З чого саме виготовляються кульки арніки?

Рослина арніка належить до сімейства соняшникових, як і кульбаба, чорнобривці, ромашка або соняшник. Активними речовинами лікарської рослини 2001 року є ефірні олії, флавоноїди (вторинні рослинні речовини, такі як квіткові пігменти) та сесквітерпенові лактони - їх отримують із квітів арніки.

Ось так рослина стає ліками: з тростинного цукру формуються маленькі кульки, до яких додаються активні інгредієнти арніки, дуже розведені.

Що вміють намистини арніки?

Активні інгредієнти арніки є антибактеріальними, пригнічують запалення, знімають біль і мають дезінфікуючу дію. Ось чому кульки арніки можуть допомогти при набряках, синцях та спортивних травмах, а також при запаленні та укусах комах.

Арніка в інших формах

Арніка випускається не тільки у вигляді глобул, але і в інших формах, таких як чай, мазь або настоянка. Використовуйте його лише зовнішньо, не слід навіть пити чай з арніки. Увага: якщо втирати в шкіру мазі або настойки з арніки, можуть виникнути алергічні реакції, такі як почервоніння, свербіж або висип.

Важливо: Ніколи не використовуйте засоби з арніки на відкритих ранах. Інакше можуть виникнути екзема та утворення пухирів.

Чи можу я зробити арніку сам?

Активні інгредієнти можуть - якщо ви використовуєте їх неправильно - бути токсичними. Тому ніколи не намагайтеся робити арніку самостійно, як чай, настій або настоянку.

Глобули арніки в науці

Наука не погоджується: є дослідники, які стверджують, що глобули арніки в кращому випадку діють як плацебо. Інші дослідники виступають проти цього: бразильські вчені з’ясували, що арніка може захищати від окисного стресу. У цьому дослідженні американські дослідники змогли показати, що арніка також допомагає при синцях. (бор)