Що робить Марк Уолберг, щоб схуднути
Марк Уолберг втратив майже п’ять фунтів за п’ять днів для детектива Спенсера у своєму останньому фільмі, трилері „Конфіденційність Спенсера”.
Це був п’ятий фільм Уолберга, який працював з режисером Пітером Бергом. Актор сказав, що йому потрібно було скинути кілька кілограмів, щоб бути в прекрасній формі.
"Це наш п'ятий спільний фільм, але для решти чотирьох мені не потрібно було бути в такій формі, і я їв і пив те, що хотів. Я зробив" Lone Survivor "відразу після 2 пістолетів, а до цього працював над" Болем і посиленням ", отже, у мене була надмірна вага, коли я потрапив до Lone Survivor. День, коли я був поліцейським у формі, - сказав Марк Уолберг ET.
Пітер Берг сказав йому, що йому потрібно швидко прийти у форму для ролі в "Спенсер конфіденційно", і Уолберг подивився на нього і знизав плечима.
"Я сказав" ОК ", немає проблем", - сказав Марк. "Тому я почав харчуватися здорово протягом п'яти місяців і тренуватися як божевільний. Я їв кістковий бульйон і сидів на голодування, тому за п'ять днів схуд на п'ять кілограмів. Я втратив 5% жиру в тілі і 20% вісцерального жиру. Просто готував на пару кістковий та овочевий суп протягом перших трьох днів, потім я ввечері додав трохи білка, і все », - сказав актор.
Марк із задоволенням знімався на тих самих вулицях Бостона, де він виріс. Він також дуже любив працювати з Post Malone, про якого він мав лише слова похвали. "Люди будуть говорити про його виступ у цьому фільмі".