Що робити, якщо ви не їсте нічого, крім м’яса

нічого

їсте

Якщо ви думали, що ці перебільшені вегани дратують, ви все ще не зустрічали хижаків. Вони мають дієту, яка складається виключно з м’яса та води.

Прихильники цього руху їдять тільки гостре м’ясо. Вуглеводи, овочі, фрукти та майже будь-яка їжа, яка не жила одночасно, абсолютно заборонені. Ця екстремальна дієта небезпечна не тільки для здоров’я своїх послідовників, але і для планети.

Тим, хто привернув увагу громадськості до цього виду їжі, був Джордан Петерсон, академік Університету Торонто, Канада. "Я їжу тільки яловичину, сіль і воду", - сказав він коміку Джо Рогану в підкасті. "Це все. І я ніколи не обманюю. Ніколи. Навіть трохи ».

Петерсон заявила, що прийняла м’ясоїдну дієту від своєї доньки Михайли, яка є великою шанувальницею м’ясної дієти і пише про це у своєму блозі. Однак дієту рекомендували інші, в тому числі автор і колишній хірург-ортопед Шон Бейкер, чия медична ліцензія була анульована. Бейкер вважає себе революціонером і є творцем групи Facebook World Carnivore Tribe, місця, де понад 19 000 людей діляться один з одним своєю вдячністю та питаннями щодо м'ясоїдної дієти.

Опис групи звучить так: «Міжнародна група, присвячена публічній демонстрації наслідків виключно м’ясоїдної дієти! Ми будемо активно просувати цей спосіб життя як потужний інструмент для зміцнення та відновлення чудового здоров’я! Поділіться своїми знаннями, досвідом та інформацією тут! М'ясо та вода! Врятуйте світовий стейк за стейком! ".

Однак вчені стверджують, що немає жодних доказів того, що дієта без м’яса корисна для здоров'я людини. Це приносить більше шкоди, ніж користі. "Люди дуже вражають, особливо люди, які хворі і хочуть оздоровитись і які спробують що завгодно", - сказав кардіолог Ітан Вайс з Каліфорнійського університету, повідомляє BuzzFeed. Я боюся, що подібні речі використовують переваги людей, які справді борються ".

Проблема полягає в тому, що м’ясоїдні тварини не отримують потрібну кількість вітамінів, поживних речовин і клітковини з інших джерел (таких як овочі, фрукти, зернові та молочні продукти) і, отже, ризикують розвинути низку ускладнень для здоров’я, таких як цинга - що відбувається за відсутності вітаміну С. Більш того, надмірне споживання м’яса може бути визначальним фактором у виникненні серцевих захворювань та раку.

Отже, якщо у вас колись виникне спокуса піти на екстремістський шлях хижаків, пам’ятайте, що це загрожує вам непотрібним ризиком.