Що робити при болях у шлунку у відповідь на здорову дієту Дієта при проблемах зі щитовидною залозою
Я хочу позбавити вас усіх від зайвих турбот. Ніхто не хворіє, це про Реакції на новій дієті.
Ті, хто харчується здоровіше, часто не відразу отримують винагороду за добробут. Іноді трапляється навпаки і виникає біль, наприклад біль у шлунку. Що там відбувається?
Біль у шлунку - це, мабуть, "стара недуга", яка зараз виникає. Ось фон:
- Вироблення шлункової кислоти залежить від гормону гастрину.
- Цей гормон знижується при недостатній роботі щитовидної залози.
Оскільки щитовидна залоза негайно реагує на нову дієту, це може статися активуються сплячі хвороби, наприклад, невідоме запалення слизової оболонки шлунка.
Запалення слизової оболонки шлунка може бути прихованим роками і не викликати симптомів.
Отже, коли шлунок або шлункова кислота реагує на нову дієту, спочатку можуть виникати судоми та біль. 🙁
Перша допомога при болях у шлунку
Зараз протипоказанням буде придушення болю за допомогою таких ліків, як блокатори кислоти або протизапальні засоби.
Набагато краще використовувати домашні засоби, щоб допомогти організму подолати кризу.
Ніжний рис швидко
Введення дня рисового голодування ефективно. Органи звільняються і можуть відпочити. Як це зробити і що потрібно врахувати, можна дізнатись тут.
Тепло при спазмах
Якщо біль викликають «лише» судоми, тепло може розчинятися.
- Навіть гарна гаряча грілка на животі може полегшити біль. Час дії компресу можна використовувати для розслаблення. Ви лягаєте і засинаєте. 🙂
- Чашка ромашкового чаю також розслабляє і може мати дуже заспокійливий ефект.
Відсутність тепла у разі запалення
Тепло не правильно, коли є запалення в шлунку. Тоді ви продовжуєте з Кузу. Це крохмаль із коренів і традиційно використовується для поліпшення роботи травної системи.
Ви можете використовувати кузу щодня як зв’язуючий засіб. Він підходить для всіх супів, рагу та соусів.
Кузу допомагає при болях у шлунку як напій, який можна пити одночасно під час стресу та неспокою. Ось два напої, які розслаблюють:
Рисовий сироп Кузу Напій
- 1 склянка води
- 1 ст. Ложка рисового сиропу
- 1 ч. Ложка кузу
- Налийте воду в невелику каструлю, розмішайте кузу до повного розчинення. Довести до кипіння.
- Розмішайте рисовий сироп і пийте теплим.
Яблучний напій Кузу
- 1/2 склянки води
- 1/2 яблучного соку
- дрібка солі
- 1 ч. Ложка кузу
- Налийте воду в невелику каструлю, розмішайте кузу до повного розчинення. Довести до кипіння. Додайте яблучний сік.
- Можна підсолодити рисовим сиропом.
Умебоші слива при болях у шлунку
Ці мариновані незрілі сливи використовуються у далекосхідному цілющому мистецтві при болях у шлунку. Ось найпростіший додаток:
- Змішайте 1 сливу умебоші в готову порцію рису.
Якщо у вас немає сливи умебоші, ви також можете використовувати гострий оцет уме як напій:
- 1/2 літра води
- 2 ст. Ложки гострого оцту
Це мої поради щодо надання першої допомоги при болях у шлунку. Бажаю тобі успіхів!
Невеликий онлайн-курс для швидкої надання першої допомоги за адресою
- аутоімунне запалення (Хашимото, Бадедов, суглоби.)
- Алергія, головний біль, депресія .
- різні проблеми з травленням, такі як гази, печія .
. і до речі до Втратити вагу.
Є одна для обміну та спільноти приватний Група у Facebook!
"Після рисового голодування шлунок насправді тонший"
Автор: Мене звуть Джутта Брун. Я вже багато років є натуропатом і надаю інформацію про харчування та натуропатію при проблемах зі щитовидною залозою. Отримайте тут мої поради щодо щитовидної залози, і ми залишимось на зв’язку!
2 коментарі
Я хотів би спробувати кухню MBH та запитати, чи може такий тип дієти допомогти в обмеженні мого здоров’я. Нарешті, я хотів би знати, чи можна використовувати заморожені овочі на кухні MBH і заморожувати приготовлений рис?
будь ласка, дотримуйтесь тут правил щодо своїх питань.
Чи допоможе MBH особисто, мені неможливо передбачити, оскільки я не можу обіцяти зцілення.
В принципі, заморожена їжа є досить стресовою для організму. Звичайно, здорові люди можуть також використовувати заморожені овочі як виняток. Але заморожувати рис немає необхідності, оскільки рис добре тримається в холодильнику.