Що сильно впливає на зір - причини очей, симптоми та лікування Medlife
Дивіться більше статей у категорії "Наука та здоров'я". На екранах пристроїв використовується синє світло, оскільки воно дуже сильне і дозволяє використовувати пристрої навіть при сильному сонячному світлі, тому ви можете читати дисплей.
Люди почали піддаватися впливу високого рівня такого світла лише в останні роки, і тепер наслідки починають проглядатися. Шкода, яку синє світло може завдати очам, є значною і дивною.
Пряме вплив цього випромінювання може вплинути на сітківку. Американський фонд дегенерації жовтої плями, який займається проблемами дегенерації жовтої плями, захворювання очей, попереджає, що синє світло може бути причиною захворювання, що призводить до втрати здатності чітко бачити, що сильно впливає на зір у центральній ділянці. поля зору.
Деякі експерти стверджують, що між катарактою та синім світлом може бути зв’язок, але щодо цього потрібні додаткові дослідження. Американський офтальмолог заявив, що у нього було кілька випадків пацієнтів у віці до 35 років із затуманеним зором, подібним до випадків у людей старшого віку після 70 років, які страждають на катаракту.
Однак лише один такий звіт не можна вважати чітким доказом зв’язку між мобільними пристроями та катарактою, проте фахівці досліджують гіпотезу. Вплив синього світла впливає на сон вночі, негативно впливаючи на вироблення мелатоніну, гормону, який регулює сон.
Вранці вплив цього світла не є проблемою, але мозок повинен виробляти мелатонін, коли ми готуємось до сну, а синє світло впливає на процес. Проблеми зі сном вважаються важливими факторами при встановленні захворювань - від ожиріння до когнітивних проблем.
Проблеми зі сном та світлом вночі пов’язані з підвищеним ризиком раку, особливо пухлин молочної залози та раку простати. Мелатонін також діє як антиоксидант, важливий елемент боротьби з раком.
Однак дослідження не виявили причинно-наслідкового зв’язку, який сильно впливає на зір між раком та впливом світла вночі та недосипанням. Синє світло також може вплинути на психічне здоров’я.
Деякі дослідження показали, що люди з низьким рівнем мелатоніну, чиї біологічні ритми порушуються під впливом світла, частіше страждають від депресії.