Що слід їсти відповідно до групи крові
Доктор Пітер Д'Амамо - відомий лікар-невропат, який став найбільш відомим завдяки своїй книзі "Навчись правильно харчуватися за групою крові: дієта для більш тривалого життя, здорового способу життя та нормальної ваги". розвиває уявлення про те, що група крові у нас є важливим показником дієти, якої ми повинні дотримуватися.
20 000 років тому, коли сільське господарство почало багато зростати, люди з групою крові А зазнали значних змін. Тому людям, які мають групу крові А, слід зосередитися на вегетаріанському способі життя. Хворих на кров типу А також називають "аграріями".
Рекомендується їсти: цільнозернові, овочі, авокадо, ягоди, інжир, нектарини, яблука, а також білкові горіхи та сою.
Чому Іонуг Ангель помер лише у 33 роки. Жертва злочинної системи трансплантації легенів у Румунії
Про Румунія вимагає відставки президента ради округу Неам після пожежі в суботу
Неті Санду підтверджує, що у нього є Covid-19. Що сталося вранці з відомим гороскопом від Pro TV
Не рекомендується вживати: будь-який вид м’яса та молочних продуктів.
Ця група крові є однією з найдавніших, яка налічує майже 30 000 років, і тим, у кого група 0, рекомендується дієта на основі білків. Їх ще називають «мисливцями».
Виявлено новий небезпечний вірус. Це викликає геморагічну лихоманку і не має лікування
Найнебезпечніші райони Бухареста у разі землетрусу. Червона карта столиці!
Ще одне велике місто країни входить у червоний сценарій. Обмеження, введені владою
Рекомендується їсти: морепродукти, червоне м’ясо, курку та індичку; шпинат, капуста, брокколі та ламінарія.
Не рекомендується їсти: квасоля, сочевиця, фундук, молочні продукти, включаючи яйця.
Людей, які мають групу крові типу В, ще називають «кочівниками», оскільки вони мають здатність пристосовуватися до будь-яких молочних продуктів і мають найбільш універсальну систему травлення з усіх. Він з’явився 10 000 років тому.
Рекомендується вживати: зелені овочі, фрукти, деякі каші, індичку, червоне м’ясо, рибу
Не рекомендується вживати: без насіння, горіхів, курки, кукурудзи та сочевиці та гречки
Це найновіша група крові і має як властивості групи А, так і групи В. Вона з’явилася 1000 років тому, а тих, хто має групу крові АВ, також називають «загадками».
Рекомендується їсти: тофу, індичку, морепродукти, рибу; квасоля, овочі, кавун, інжир, яблука, банани.
Не рекомендується їсти: кукурудзу, червоне м’ясо, гречку; кава та алкоголь в помірних кількостях.