Що станеться, якщо я припиню приймати таблетки?

Так званий синдром після таблеток (PPS) включає ряд симптомів, які виникають після припинення прийому оральних контрацептивів, таких як таблетки. Зазвичай це симптоми, які ви могли відчувати до прийому гормональних контрацептивів, а також деякі нові симптоми. Сюди входять головний біль, перепади настрою, вугрі, дисбактеріоз кишечника, випадання волосся, СПКЯ, безпліддя, а також аменороз після таблеток, відсутність менструацій. Також може пройти кілька місяців після припинення прийому таблеток, поки симптоми не відчуються.

PPS є тимчасовим, і як тільки причина проблеми виявлена, належне лікування може збалансувати гормони. Тож не потрібно боятися ППС, просто запасіться терпінням. В основному, це частина "процесу перебудови", оскільки організм повинен відновлюватися після частого прийому препарату, який регулював або впливав на гормональний баланс.

Гормональні контрацептиви виконують свою роботу, втручаючись у менструальний цикл і запобігаючи овуляції. Але гальмування дозрівання яєць не обходиться без ціни. Зрештою, тут запобігається природний, фізіологічний процес - прийом всередину штучних гормонів або гормоноподібних речовин. Можливі наслідки: проблеми з наднирковими залозами, печінкою, кишечником і щитовидною залозою.

Одне за раз: у чому переваги зупинки гормональних контрацептивів?

Окрім очевидної користі від не залиття організму синтетичними гормонами, можна відчути наступні зміни:

До побачення страх. І привіт у гарному настрої! Багато жінок помічають це незабаром після припинення прийому таблеток. Страх, нервозність і депресія зникають.

Надобраніч! Без страху і перепадів настрою тіло легше розслабляється і легше заснути - і перш за все добре спати.

Моє лібідо повернулося! Це буде одне з найбільш помітних моментів для жінки (і найбільше вечірок, на самоті чи з партнером): статевий потяг повернувся! Оргазми повертаються, суха піхва прощається, і дискомфорт під час проникнення зникає.

Енергії і навіть більше енергії. Прийом таблеток часто пов’язаний з нестачею певних вітамінів і мінералів. Клітини нашого організму використовують, серед іншого, ці поживні речовини для виробництва енергії. Коли метаболізм нормалізується, поглинання поживних речовин збільшується, і людина відчуває себе набагато енергійнішою.

Вагінальна інфекція Candida? Цистит? Зараз це закінчилося. Оскільки піхва тепер може відновити свою природну флору, змащення та потік, а також захисний бар’єр проти грибків, вірусів та шкідливих бактерій. Після припинення використання контрацептивів піхва щаслива і здорова.

До побачення, зайві кілограми! Хоча багато жінок про це не знають, дуже поширеним побічним ефектом гормональних контрацептивів є збільшення ваги. Будь то через затримку води, через уповільнення метаболізму, через збільшення стійкості організму до інсуліну, підвищену сприйнятливість до запалення або все це. Без таблеток рано чи пізно все прийде в норму.

Які симптоми я можу очікувати, якщо я припиню приймати таблетки?

Багато жінок не помічають змін після припинення прийому таблеток, оскільки не всі жінки мають ППС. Але. якщо таблетку приймали для «лікування» певних симптомів, цілком можливо, що ці симптоми з’являться знову.

Таблетки не є ліками, вони просто працюють як пластир. Якщо ви покриваєте незагоєну рану, вона, швидше за все, ще є, коли ви її виявите; це може бути гірше, ніж раніше. Якщо ви не дійдете до джерела проблеми, з часом використання оральних контрацептивів, як правило, принесе більше шкоди, ніж користі.

Це найпоширеніші симптоми PPS:

Синдром PCO: Коли ви припините приймати таблетки, може настати фаза гіперандрогенемії, посилене вироблення андрогенів - «чоловічих» статевих гормонів. Порушення регуляторних механізмів цих гормонів відіграє вирішальну роль у симптомах синдрому СПК. Порушення менструального циклу та нерегулярні менструальні кровотечі можуть бути ознаками СПКЯ. Тут може допомогти повноцінна дієта, повноцінний сон та фізичні вправи. Якщо симптоми не вщухають через кілька місяців, слід звернутися до фахівця.
Сильна кровотеча та біль у животі: Якщо таблетку спочатку вживали з цих причин, існує велика ймовірність, що ці симптоми повернуться після її припинення. Як я вже говорив, таблетки не є засобом лікування проблеми. Протизапальна дієта та добавки для підтримки печінки - хороший початок.
Аменорея: У деяких жінок після припинення прийому таблеток може спостерігатися аменорея - відсутність менструації більше 3 місяців. Часто може повернутися до 6 місяців, щоб повернутися до менструації. Якщо це займає більше часу, бажано звернутися до гінеколога та встановити причину проблеми.
(Гормональні) вугрі: Жінки, які страждали від прищів до прийому таблеток, особливо страждають від проблем зі шкірою після припинення прийому таблеток. Оскільки, як я вже говорив раніше, таблетки не усувають причину проблеми, а лише пригнічують симптоми. Жінкам, які страждають від прищів, слід якомога більше уникати молока та клейковини та переконуватись у достатньому споживанні цинку - за необхідності у вигляді харчових добавок.
Перепади настрою: Контрацептиви переривають «розмову» між мозком та яєчниками. Без контрацептивів цей зв’язок раптово відновлюється. Поки все знову не в рівновазі, можуть відбуватися перепади настрою. Тому що до цього часу ваше тіло працювало на штучних гормонах, і тепер йому доведеться знову навчитися виробляти власне у потрібних кількостях у потрібний час. Тут теж потрібно терпіння. Уникнення цукру та фізичні вправи на свіжому повітрі можуть мати підтримуючий ефект.
Проблеми з травленням: Таблетка має величезний вплив на метаболізм (привіт, щитовидна залоза) - вона сповільнюється, стійкість до інсуліну може зростати, а кишечник стає млявим. Результатом є проблеми з травленням, такі як здуття живота, запор та/або діарея, неприємний запах з рота. Після припинення прийому таблеток ці симптоми можуть спочатку посилюватися, поки організм повністю не усуне надлишок синтетичних гормонів і кишечник не відновиться.

Не бійтеся PPS

Все це звучить дуже драматично і, отже, може лякати. Але ще страшніше продовжувати побічні ефекти гормональних контрацептивів, таких як таблетки. Є кілька речей, які ви можете зробити, перш ніж припинити приймати таблетки: наберіть достатньо поживних речовин, відремонтуйте кишечник і починайте регулярно робити вправи.

Повернення до звичайного здорового циклу може зайняти деякий час, тому терпіння - це все і все. Ви завжди повинні пам’ятати, що робите те, що найкраще для вашого тіла (у 99% випадків ).

(Текст перекладено з іспанської.)

набрякати

Лікар. Лара Брайден, “Посібник з ремонту періоду: Природне лікування для покращення гормонів та кращих періодів”, під редакцією Пана Макміллана, перероблене видання (2019)
Лікар. Джолін Брайтен, "За пігулками", під редакцією Harper One (2019)
Холлі Грігг-Спалл, "Підсолоджуючи таблетки", видавництво Zero Books (2013)

пропоновані товари

Жіночий балансовий комплекс 180K

Багато жінок страждають порушеннями менструального циклу, які можуть проявлятися у вигляді вугрів, ПМС та інших симптомів, пов’язаних з гормонами. Наш жіночий комплекс поєднує в собі chasteberry, дамську мантію і екстракт маки, Actrisave для шкіри, а також вітаміни групи В.

Використовуйте код HORMONE20 і отримайте знижку 20% при покупці на Amazon.