Що таке хвощ походження, переваги та дозування Dieti Natura

Зведений аркуш

Звичайне ім'я	Хвощ, польовий хвощ
Інші імена)	Хвостик, лисячий хвіст, щурячий хвіст, невеликий хвощ
Наукові назви	Equisetum arvense
Сім'я	Рівнокопитні
Походження	Європа
Використана частина (и)	Стерильні надземні частини (стерильні стрижні)
Основні діючі речовини	Мінерали та мікроелементи, включаючи діоксид кремнію
Пов'язане майно	Ремінералізуючий ефект \| Діуретична дія \| Кровоспинну та лікувальну активність

Що таке хвощ ?

Хвощ, частіше спрощений у хвощі, - це так звана примітивна рослина, оскільки вона присутня на Землі вже кілька мільйонів років. Протягом століть воно викликало великий інтерес до фітотерапії завдяки своєму багатству мінералами та мікроелементами. На додаток до того, що хвощ має ремінералізуючий ефект, він також проявляє сечогінну, кровоспинну та лікувальну активність. Таким чином, його часто рекомендують застосовувати у випадках кровотеч, розладів сечовиділення, кісток та суглобів. Він також використовується для благополуччя волосся і нігтів.

Походження, середовище існування та культура

Польовий хвощ іноді називають викопною, примітивною або доісторичною рослиною. Дійсно, в первинну еру, тобто більше 300 мільйонів років тому, ця рослина вже була на Землі. Хвощ викликав інтерес у лікарів з давніх часів. Вони виявили свою ефективність у боротьбі з кровотечами та збільшенні сечовиділення. Сьогодні хвощ польовий все ще рекомендують за його кровоспинну, цілющу та сечогінну активність. Це також було предметом численних наукових досліджень в останні роки.

Слід зазначити, що ботаніки виділяють кілька видів хвоща. У фітотерапії використовується польовий хвощ, примітивний вид за науковою назвою Equisetum arvense.

Термін arvense відповідає виразу "поля" в латинській мові, тоді як рід Equisetum означає "кінське волосся". Ця етимологія походить від того, що хвощ виглядає як хвіст. Іноді рослину також порівнюють з хвостом лисиці або щура.

Хвощ поширений в Європі. Особливо росте на вологих ґрунтах за умови помірного клімату, особливо на полях, лісах та канавах. Особливістю цього є можливість підштовхування на висоту 2500 метрів. Польовий хвощ також має ще одну специфіку: для розвитку він розділяє свої стебла. Для використання в фітотерапії з травня по жовтень збирають лише стерильні стебла.

Зовнішній вигляд, композиція та формат

Хвощ - це багаторічна рослина, яка має два типи стебла: одні стерильні, а інші родючі. Порожнисті та міцні стерильні стебла можуть мати висоту від 50 сантиметрів до одного метра. Їх можна впізнати за блідо-зеленим кольором.

Плодючі стебла значно менші, висота яких коливається від 10 до 25 сантиметрів. Вони також товщі стерильних стебел і мають червонувато-коричневий колір. Плодючі стебла несуть спорангії, органи, що виробляють і містять суперечки, необхідні для розвитку нових хвощів.

Щоб скористатися перевагами хвощів, їх стерильні стебла збирають, а потім пропонують у різних форматах, таких як екстракти свіжих рослин, порошок, сухі екстракти або навіть рідкі екстракти. Серед цих форматів деякі можна використовувати для приготування певних препаратів, включаючи настої та харчові добавки на основі хвоща.

Польовий хвощ славиться своїм багатством мінералів та мікроелементів. В основному він багатий кремнеземом, а також містить калій, кальцій і залізо. Крім того, він містить вітамін С, стерини, фенольні кислоти, а також багато флавоноїдів, таких як кверцетол.

Властивості та бажані ефекти

Ремінералізуючий ефект

Польовий хвощ забезпечує різні мінерали та мікроелементи, але в основному відомий своїм багатством кремнезему. Цей мікроелемент, який входить до складу декількох мінералів, бере участь у багатьох функціях організму. Дослідження показують, що діоксид кремнію був би особливо цікавим для підтримки кісток, хрящів і сухожиль шляхом сприяння синтезу колагену. Саме з цієї причини добавки з хвоща часто рекомендуються для їх дії на рухливість та опір суглобів.

Діуретична активність

З античності польовий хвощ рекомендувався для його сечогінної активності. Він сприяє виділенню сечі, що має переваги в боротьбі з багатьма недугами. Європейське агентство з лікарських засобів (EMA) та Комісія E визнають його традиційне використання та як доповнення до лікування при лікуванні незначних проблем сечовипускання та інфекцій сечовивідних шляхів.

Кровоспинні та лікувальні властивості

Польовий хвощ також був визнаний своєю ефективністю в боротьбі з кровотечами з давніх часів. Вчені кажуть, що ця рослина кровоспинне, тобто здатне зупинити кровотечу. Він також має цілющі властивості, що виправдовує його використання для лікування ран.

Дозування та дозування

Немає конкретних рекомендацій щодо лікування на основі екстрактів хвоща польового. Однак дослідження, проведені на цій рослині, показали позитивні результати щодо дозування близько 1 до 2 грам порошку на день.

Протипоказання, небезпека (и) та побічний ефект (и)

Протипоказання: Враховуючи їх склад в активних інгредієнтах, екстракти хвоща протипоказані в якості запобіжного заходу:

у людей з набряками, спричиненими захворюваннями нирок або серця;
у дітей до 12 років;
у вагітних і годуючих жінок.

Зверніть увагу, що види Equisetum arvense, що застосовуються у фітотерапії, не слід плутати з іншими видами хвоща. Дійсно, деякі можуть бути токсичними. Це справа болотного хвоща (Equisetum palustre).

Побічні ефекти: На сьогоднішній день жодних основних побічних ефектів при застосуванні добавок польового хвоща у рекомендованих дозах не спостерігалося. Однак добавки можуть викликати деякі незначні побічні ефекти, такі як розлад травлення та шкірні розлади. Також важливо пам’ятати, що лікування хвощем не повинно перевищувати 4 тижнів. Тривалий прийом може спричинити дефіцит вітаміну В1 та надмірну втрату калію через діуретичну активність хвоща.

Поради щодо використання: Під час лікування екстрактами хвоща бажано пити багато води. В ідеалі прийом слід робити під час їжі. Аналізи також показують, що добавка екстрактів хвоща не повинна перевищувати 4 тижнів. У разі сумнівів рекомендується медична консультація.

Взаємодія

Медичні поради рекомендуються людям, які проходять медичне лікування, особливо тим, хто проходить лікування серцевої аритмії та біполярних розладів.

Запропоновані асоціації

На сьогоднішній день не існує запропонованих асоціацій.

Додаткова інформація

Хвощ може бути предметом нових наукових досліджень. Результати цієї роботи можуть суперечити або доповнювати інформацію в цьому аркуші. Якщо є сумніви, зверніться до медичного працівника.

Джерела

М. П’єр, М. Лис, Секрети плантацій, Видання Artemis, 2007, 463 сторінки.

C. Rebiere, O. Rebiere, Трав'яні чаї для добра: невеликий цифровий посібник із вивчення природних та цілющих властивостей рослин, Rebiere через PublishDrive, листопад 2016 р., 200 сторінок.

Ж. Рамо, Д. Особняк, Г. Дюме Флоре Форешер Франсез: ілюстрований екологічний путівник. Гори, французький приватний ліс, 1989, 2421 сторінки.

М. Ботіно, Посібник з лікарських рослин, Видання Белін, 2011, 240 сторінок.

Л. Бюро, Відповідна фітотерапія, ALTAL Éditions, листопад 2011 р., 112 сторінок.

C. Gayet, M. Pierre, My Bible of herbalist's secrets: Інструкції щодо використання рослин у всіх їх штатах, Éditions Leduc.s, вересень 2016 р., 504 сторінки.

Ф. Бардо, La pharmacy du Bon Dieu, Фернан Ланор, 1977, 333 сторінки.

C. Bessa Pereira, et al., Equisetum arvense гідрометанольні екстракти при регенерації кісткової тканини: остеобластична модуляція in vitro та антибактеріальна активність, Клітинна проліферація, том 45, випуск 4, серпень 2012, сторінки 386-396.

Н. Schoendorfer та ін., Urox, що містить концентровані екстракти кори стебла Crataeva nurvala, стебла Equisetum arvense та кореня Lindera aggregata, при лікуванні симптомів гіперактивного сечового міхура та нетримання сечі: фаза 2, рандомізоване, подвійне сліпе плацебо-контрольоване дослідження, BMC Complement Altern Med, січень 2018, 18 (1): 42.

А. Асгаріхатуоні та співавт., Вплив мазі рівнокореневої (кінського хвоста) на загоєння ран та інтенсивність болю після епізіотомії: рандомізоване плацебо-контрольоване дослідження, Iran Red Crescent Med J, березень 2015 р., 17 (3): e25637.