Що таке Ibs і Kgs (здоров’я та медицина, здоров’я, спорт)
Я займався кількома днями, і сьогодні я помітив одну з інших машин, на якій замість кілограмів було написано Ibs та Kgs. але я також не впевнений.
Що таке Ibs і Kgs? І як ви це обчислюєте в кілограмах?
6 відповідей
Lbs - це англійські фунти. 1 фунт - це приблизно 454 грами, трохи менше, ніж метричний фунт.
Kgs, ймовірно, буде просто англійською версією, утворюючи множину Kg. Отже, Kgs - це те саме, що Kilos.
Lbs (латинською мовою "Терези) = фунти та
Кілограми (кг) є обома специфікаціями ваги.
фунти = фунти або (0,453592 кг)
кг = кілограми;) (лише абревіатура)
кг - це англійська мова і становить кілограми
фунтів є фунти 1 фунт = 0,45 кг
lbs = фунти та kg = кілограми
подібні запитання
який найшвидший спосіб схуднути на 15-20 кілограмів за допомогою здорової їжі та фізичних вправ?
Гей, я тренувався якийсь час і помітив, що рідко болять м’язи. Чому так?
В основному я тренуюсь так:
Що стосується ваг, завжди починайте з найлегших, наприклад, хтось, з кого я можу працювати з 50 кілограмами, тоді я зазвичай починаю так
-приблизно 25 в цьому випадку (тобто середня)
Я дуже худорлявий, 1,89 м зріст і майже 17 років. Я багато їжу, але ніколи не набирав вагу через метаболізм. Приблизно місяць у нас є тема витривалості у спорті, де ми бігаємо 3-4 км двічі на тиждень.
Як може статися, що я раптом важу 83 кг замість 72 кг? Я зважувався кілька разів, в різних місцях і в різний час. Але ззовні нічого не видно.
Я в шоці, як це може бути? Це просто отримання м’язової маси від бігу? (Маю визнати, інакше я абсолютно " "0" " займаюся спортом.)
минулого тижня я важив 77 кіло, сьогодні лише 73,2. Як це можливо протягом 7 днів? Хіба що жирний?
Я займався спортом і їв менше.
Що ж, у мене вже кілька днів гіпс на нозі, тож я не можу займатися жодним видом спорту. У відомого теж це було, і він набрав 5 кілограмів, так як я можу залишатися у формі, у вас є ідея:))))
Я тренуюсь приблизно 3 години в цілому біцепсів і шість упаковок щотижня протягом 4 днів і роблю 3-денну (72-годинну) перерву. Це нормально чи я повинен більше займатися спортом? Якщо так, то як довго? І якщо важливо, скільки вам років, а також вага вашого тіла: Вік: 14 і вага тіла: 60 кілограмів.
Дякую за увагу
Був обрізаний 5 днів тому і виніс 15-кілограмовий пакет по сходах. Це погано? Нічого не думав.
За останні кілька тижнів я помітив, що п'ю багато близько 3 скляних пляшок (0,75 л) води. Я чоловік, 15 років, маю 55 кілограмів і зріст 1,69 метра і займаюся спортом тричі на тиждень. Я боюся, що у мене діабет.
Гей, я важу 69 кіло і мені 1,76. Я повинен споживати 2 грами білка на кілограм ваги на день, тому що я займаюся фізичними вправами щодня. Я просто хотів дізнатися, чи організм насправді залежить від цих білкових коктейлів, навіть якщо я приймаю лише додаткові 30 грамів на день (загалом повинно бути близько 140 грамів) ?
Я змінив свій раціон приблизно півтора тижні тому. Я з'їдав 1500 калорій на день і споживав щонайменше 1,5 г/кілограм білка, а крім того, майже щодня робив силові тренування вдома. Я схудла майже на два кілограми, але зараз моя вага коливається два дні тому, я становила 73,3 кг, і зараз я перевищую 73,7 кг. Що це може бути? Я наростив м’язи чи чому не можу з цим знизитися? Вага, чи може це бути ще й тому, що я повинен враховувати свої періоди відпочинку? Може, в моєму тілі теж накопичилось занадто багато води? Попросіть про допомогу та поради. Дякую:)
Тож коли я кілька днів тому стояв перед дзеркалом, я помітив, що ніс у мене занадто цибулинний. Що ви всі маєте на увазі? Будьте чесними, будь ласка.
Привіт, я скористався цим жахливим часом і почав займатися спортом (прес, ноги, сідниці). На жаль, замість того, щоб схуднути, я набрав вагу. Як це може бути? Для мене: я зріст 185 см і зазвичай важу 68-69 кіло. Зараз 70,8, тож майже 71. Чи може хтось допомогти мені, я дуже зневірився
Кожен, хто має якесь відношення до спорту, знає цей термін (худий)
Я вже дивився багато відео про ідеальний план тренувань тощо, але ви завжди повинні платити на їх веб-сайтах.
хто знає їх шлях сюди? Нарешті я хочу мати гарне атлетичне тіло. Яким обладнанням я повинен користуватися, як часто займаюся фітнесом, в які дні тощо.
ви часто бачите 1-річну трансформацію, я також хотів би мати щось подібне до цього типу фігури