Що таке коротке введення ароматерапії до визначення ароматерапії

Ароматерапія представляє мистецтво та науку використання ефірних масел. Відома з давнини ароматерапія сьогодні є галуззю природної та додаткової медицини, яка виявляється як профілактичною, так і лікувальною.

введення

Також відома як терапія ефірними оліями, ароматерапія має на меті збалансувати тіло в цілому та досягти гармонії між тілом-розумом-духом. Ароматерапія прагне об’єднати фізичні, психічні та духовні процеси, збільшити вроджену здатність організму до регенерації та оздоровлення.

Ароматерапія означає більше, ніж просто застосування ефірних масел, це частина цілісного лікувального режиму, який передбачає більше пошуку та усунення основних причин захворювання, а не лікування його симптомів та пробудження природної здатності організму зцілюватися. вилікувати і відновити рівновагу.

"Ароматерапію можна визначити як контрольоване використання ефірних масел для підтримання та зміцнення добробуту фізично, психічно та духовно".

Переваги ароматерапії:

- на тілі: знімає симптоми від таких станів, як головний біль, болі в м’язах, розлад травлення, здуття живота, діарея, запор, цистит, артрит, ревматизм, захворювання шкіри та волосся, інфекції та будь-яке запалення, синусит, ларингіт, кашель, астма, алергія, бронхіт та бронхіоліт, застуда та грип тощо.
- на психічні та емоційні: стрес, страхи, емоційні потрясіння, збудження, депресія, виснаження, безсоння, дратівливість, відсутність концентрації уваги, ревнощі, гнів, погана пам’ять, страх, смуток тощо.

Ароматерапію можна поєднувати з іншими методами лікування (гомеопатією, масажем, голковколюванням), а також із класичною медициною, щоб привести організм до здоров’я та життєвих сил. Важливо також пам’ятати, що для досягнення «загального зцілення» необхідно враховувати й інші фактори, такі як дієта, спосіб життя, спосіб мислення.

Ключем до отримання оптимальних результатів за допомогою ароматерапії є використання чистих високоякісних ефірних масел (без синтетичних інгредієнтів, розчинників, спирту, доданої рослинної олії).

Деякі орієнтири в історії ароматерапії

  • З самого початку життя на Землі тварини інстинктивно знали, до яких рослин слід піти, щоб полегшити біль або травму. Так само люди спочатку, базуючись на тому, що мали - інтуїція та почуття - навчились використовувати природу та інструменти, які вона пропонує, щоб робити добро.
  • Використання ефірних масел як лікувальних засобів, засобів гігієни, частини релігійних ритуалів сягає найдавніших цивілізацій, включаючи китайську, єгипетську, індійську, греко-римську цивілізацію. Усі вони використовували ефірні олії як косметику, парфумерію та ліки, а також для поліпшення смаку їжі або навіть для продовження життя вин. Нафти вважалися предметами розкоші і, як і спеції, використовувались як платіжний засіб.

"Шлях до здоров’я - це приймати ароматну ванну та ароматичний масаж щодня".

Гіппократ, батько медицини

  • У першому столітті нашої ери румунський лікар Діоскоріде пише 5-томну працю "De Materia Medica". Один з томів описує понад 500 цілющих рослин та їх використання.
  • У 11 столітті перський лікар Авіценна за допомогою винахідника апарату впорядкував процес дистиляції і, таким чином, почав отримувати ефірні олії з рослин у великих масштабах.
  • Використання рослин та олій, отриманих з них, набуває дедалі більшої популярності в наступні століття.
  • У XVII столітті парфумерія дедалі більше стає видом мистецтва і починає визначатися як самостійна галузь, відокремлена від медицини, а до XIX століття перетворюється на процвітаючу галузь.
  • 19 століття знаменує собою переломний момент у використанні ефірних масел: вчені починають відкривати та відокремлювати перші хімічні сполуки ефірних масел - «гераніол», «цитронелол» тощо.
  • У ХХ столітті знання про відокремлення хімічних сполук від ефірних масел використовувались для створення синтетичних наркотиків. Таким чином, ефірні олії потрапляють у тіньовий конус з розвитком фармацевтичної та парфумерної промисловості.
  • Відродження сучасної ароматерапії приписують декільком іменам: французький хімік Рене Моріс Гейтфосс - той, хто запатентував термін ароматерапія (1937), французький хірург Жан Вальне - який написав книгу "Ароматерапія" (1964), вважається першою біблією сучасної ароматерапії, австрійський біохімік Маргарита Морі - примітна за внесок у використання ефірних олій у косметиці. Крім того, є й інші назви: Пенфолд вивчав переваги олії чайного дерева в Австралії; в Італії лікарі Джованні Гатті та Ренато Кайола продемонстрували психотерапевтичний ефект ефірних масел тощо.
  • Починаючи з останніх десятиліть ХХ століття і продовжуючи сьогодні, існує тенденція повернення громадськості до природного у всіх аспектах повсякденного життя: кулінарному, терапевтичному, косметичному, очищувальному тощо. Попит на ароматерапевтичні процедури постійно зростає.

Щоб отримати більш детальну історію ароматерапії, ми запрошуємо вас прочитати статтю Історичні орієнтири в ароматерапії.