Що таке попередник гормону росту амінокислоти

гормону

Для полегшення синтезу цього гормону можна приймати добавки з певними амінокислотами, попередниками гормону росту.

Гормон росту допомагає дітям і підліткам зростати, але не тільки ... Виробляється гіпофізом переважно вночі, його може бракувати, якщо ви недостатньо спите і якщо ви споживаєте занадто багато кофеїну та алкоголю.
У разі порушення сну він покращує дві свої важливі фази: парадоксальний сон, коли тіло повністю розслаблене, і повільний глибокий сон, що дозволяє перебудувати пам’ять і добре відновити.

Комплекс специфічних попередників амінокислот гормону росту, що включає, серед інших, L-глутамін (100-125 мг на таблетку або капсули), L-орнітин (100 мг), L-гліцин (100 мг), L-аргінін (250- 300 мг), L-лізин (50 мг), орнітин альфа-кетоглутарат (50 мг) можна приймати ввечері перед сном, після дуже легкої вечері для сприяння легкій гіпоглікемії, що сприяє синтезу цього гормону.