Що ви не знали про фаст-фуд Blog Fooda
Різдвяний піст розпочався кілька днів тому, і є багато тих, хто його поважає. На щастя, Інтернет сповнений смачних пісних рецептів, більше того, пісну їжу можна замовити навіть через Інтернет. Наприклад, деякі Сармале без гріхів можуть прийти вам на допомогу, коли ви поспішаєте або не знаєте, що їсти. Насправді, Fooda має для вас ціле меню, підготовлене саме для поста, і яке ви можете побачити тут.
Ось ще кілька речей, про які ви, мабуть, не знали:
1. Грецькі православні ченці вважають морепродукти пісною їжею.
2. Піст не був винайдений з християнством, але це релігійна практика, яка з’явилася набагато раніше, як форма роздумів, самоаналізу та покути перед божествами.
3. Абсолютно відсутні наукові докази того, що піст детоксикує або очищає організм. Однак, якби ми змінили і вилучили клітковину з нашого раціону, наша травна система вже не працювала б належним чином.
4. Голодування не може замінити збалансовану дієту, тому голодування протягом невизначених періодів не рекомендується. Людському тілу також потрібні мінерали, білки та інші поживні речовини, яких він позбавляється під час посту.
5. Насправді багато людей набирають вагу під час голодування завдяки високому споживанню вуглеводів.