Що ви п’єте взагалі - на форумі для схуднення

читання урод

Привіт там;-)
Сподіваюся, тема ще не існує .
Принаймні я не знайшов.
Так, я хотів знати, що ти п’єш?
Я завжди п’ю чай

все, що потрапляє в мої руки;-))
але також не менше 1,5 літра зеленого чаю.
Що ти п'єш?
Мені цікаво . lg

Марі

Зазвичай я випиваю від 2 до 3 літрів води на день і 2-4 чашок кави з рослинним молоком. Я також купую собі пляшку кока-коли нуль або світло кожні кілька тижнів.

читання урод

Привіт!
Так, я теж люблю воду, але взимку завжди п’ю чай .
Марі, я бачив, що ти сильно схудла!
Дійсно чудово . Вітаю.

Раніше я теж займався WW
але зараз усі засідання тут закриті
і потрапити туди було б дійсно копітко!
Тому я перевірив WW в Інтернеті і опинився тут;-))
Я був там уже добрий тиждень і думаю, що принцип справді хороший!

Я ніколи не розумів, чому, наприклад, у світовій війні банан не має балів .
дозвольте привітати вас.

Нінфан

Чай і кава вранці, вода вдень і ввечері я завжди готую велику каструлю (1,5 л) чаю, яку випиваю приблизно наполовину. Решта зникає наступного ранку.

Софі83

Гей, читати урод,
Я повністю уникаю соків та лимонадів. Вранці я також випиваю кілька чашок кави, вдень в основному просто воду і мате. Це не для всіх, але активізує обмін речовин і втамовує невеликий голод між ними. Я погано "п'ю", тому п'ю воду лише зі склянки. Як результат, я п’ю більше і вживаю свої 2 літри на день.

Увечері я випиваю 2-3 літри води, дієтичну колу або чай. Я випиваю 2 чашки кави вранці.

За мого часів війни 10 років тому банани та виноград мали точки.

---