Що викликає напади подагри
ГАЛЕРЕЯ
К.Р., з Яссі: "Я хотів би знати, що викликає напади подагри. Що означає правильна дієта для хворого на подагру? Чи дозволений алкоголь? Дякую.".
Приділіть пильну увагу споживанню м’яса
Хворий на подагру повинен звертати увагу на свій раціон. Її можна спрямовувати на споживання якомога менше сечової кислоти. А це означає, що слід уникати їжі з високим вмістом білка: насамперед курятини або телятини, які вирощуються з концентратами. Це продукти, отримані із залишків тварин: кістки, нутрощі тощо. Це означає, що коли я їжу курку або телятину, яку згодували, яка виросла за короткий час - в отриманому м’ясі є більша кількість цих продуктів. Напад подагри може бути спровокований споживанням молодих курчат або молодих телят. Дозволено один раз на тиждень заміської птиці, старої птиці або старої яловичини - також один раз на тиждень. Також, щоб уникнути судом, свинина, субпродукти та нутрощі заборонені - включаючи птицю (печінка, мозок, нирки та підшлункова залоза), ковбаси, фарш, смажену їжу. Слід уникати масла, сметани та яєць - вони також багаті білком. Допускаються овочі, фрукти, овочі, крім капусти, яку потрібно їсти рідше. Слід уникати кави та продуктів, що містять какао, а також таких соків, як "кола" або "фанта".
Чому важливе велике споживання рідини?
Підтримка достатнього споживання рідини дуже важлива. Виведення сечової кислоти відбувається із сечею, з’являється почервоніння та відкладення в нирках. Достатнє споживання рідини зменшує ризик утворення каменів у нирках у хворих на подагру. Правильне вживання рідини означає щонайменше 2 л води та/або чаю на день. Останній стакан потрібно випити ввечері перед сном. Також один-два рази на тиждень розчиняйте чайну ложку харчової соди в склянці води і пийте. Ця суміш підлужує сечу і тим самим уникає відкладень каменів у нирках.
Припинення лікування може посилити захворювання
Поряд з правильним харчуванням дуже важливим є лікування. Увага, це хронічне захворювання, що означає, що рекомендовані препарати потрібно приймати все життя. За жодних обставин не слід відміняти рекомендовані фахівцем ліки під приводом "Я почуваюся добре, біль почав стихати або зник". Іноді, залежно від стану пацієнта та результатів аналізів, лікар може рекомендувати змінити дозування деяких ліків. Але хронічне лікування не слід припиняти. Без лікування подагра може безповоротно пошкодити суглоби або нирки. Деякі пацієнти, коли помічають зникнення симптомів, як правило, припиняють лікування, сприяючи таким чином рецидиву захворювання. Часто після припинення лікування пацієнт протягом тривалого часу протікає безсимптомно, перш ніж наступить новий напад подагри. Без лікування напади подагри, як правило, є більш серйозними (більш болючими та схильними до ускладнень), але також і більш тривалими, ніж попередні напади ".
Наскільки поширені напади подагри?
Напади подагри можна повторювати час від часу в одному суглобі. Первинний напад може тривати від декількох днів до двох тижнів, якщо його не лікувати. З часом напади подагри можуть траплятися частіше, вражати більше суглобів, мати більш серйозні симптоми і тривати довше. Повторні напади можуть зруйнувати суглоб. У деяких людей може бути лише один напад. Однак у більшості людей, які перенесли напад подагри, буде принаймні другий напад, хоча він може відбутися лише через роки після першого нападу. За відсутності належного лікування та дієти напади подагри можуть стати більш поширеними.
Дієта подагри
заборонено
* свинина, субпродукти та нутрощі;
* картопля фрі, сосиски;
* молода курка або молода телятина, вирощена з концентратами;
* алкогольні напої - пиво, міцні напої, біле вино - дозволяється лише червоне вино. Але його також слід вживати в помірних кількостях, по одному-два склянки
Уникати
* яйця, масло, сметана, жирні сири - слід вживати обережно за показаннями лікуючого лікаря;
* продукти, що містять какао, каву; Залежно від того, наскільки серйозною є хвороба, ви можете вживати натуральну каву вранці. Але будьте обережні: дозволяється звичайна чашка кави, а не велика чашка 250 мл.
* напої типу "кола", "фанта".
Дозволено
* будь-який вид фруктів;
* картопля;
* біла риба щодня;
* нежирні йогурти, знежирене молоко;
* старе м'ясо птиці - раз на тиждень;
* стара яловичина раз на тиждень - решту потрібно доповнювати рибою.