Що вони кажуть
Є зустрічі, які змінюють вас назавжди.
Я закликав Женев’єв Махін 5 років тому. Тоді я зневірився на своїй тарілці, потрапивши в дієту, яка коливалася між пекельними обмеженнями та кризами, в яких я кидався на все, що могло (я думав) "наповнити мене". Мене поглинув сором, я ненавидів своє тіло (і своє життя, навіть якщо я ще цього не визнавав) і не знав, що робити, щоб вийти з цієї порочної спіралі.
Перше, що я знайшов на наших сесіях, це справжнє співчуття. Говорити про булімію означало матеріалізувати страждання, яких я глибоко соромився. Можливість висловлювати слова про мої недуги без табу, якщо мене зрозуміли, було першим кроком до заспокоєння.
Я ніколи не уявляв, що ця "проблема", з якою я звернувся до експерта, - це лише вершина айсберга. І після 5 років терапії зміниться не стільки моя дієта чи образ мого тіла. Все моє життя збиралося покращитися.
Продовжуючи сеанси, я навчився бути більш реальним, перестати приховувати свої нездужання чи дискомфорт за хихіканням, своїми бажаннями заради єдиної вигоди - виглядати добре. Це зайняло багато часу. Я дізнався і випробував обмеження, їх переваги та можливість встановити їх, не ізолюючи себе від світу, або підняти їх, не потрапляючи в жертву оточення. Я, який жив абсолютно у режимі "все або нічого", будь то їжа, спорт, любов ... Я виявив набагато більше повноцінних посередників. По правді кажучи, ми не так багато говорили про їжу як таку. Правила «добре харчуватися», я вже знав майже всі. Страждання тарілки - це не (лише) питання волі та правил, яких слід дотримуватися, це, перш за все, вираз більш загальної тривоги. Їжею для мене був пожежник, який прийшов гасити всі пожежі, що мене гризли: тривоги, печалі, розчарування того, що я не був чи не робив того, що я насправді хотів, глибоко в собі, того, що мене не зрозуміли (або приїхали, щоб зробити я зрозумів), що мені довелося пережити випробування, ніколи не зумівши висловитись з приводу того, що я відчував.
Серед змін, внесених за 5 років ?
Від молодої жінки з подвійною освітою, але в депресії, яка працює економкою, я кілька разів міняв роботу, завжди коригуючи свою професійну реальність так, щоб вона мені більше підходила. Сьогодні я працюю в культурному секторі і поступово розвиваю свою діяльність як ілюстратор. Зрештою, це було не так небезпечно, але, насамперед, було набагато радіснішим. Ще одна зміна - стосунки з моїми батьками, які хоч і не ідеальні, але заспокоїлись. Загальніше, сьогодні я знаю, як сказати «ні» ситуаціям, які мене не влаштовують, я знайшов поради, щоб пощадити свою надчутливість до шуму, світу, холоду, конфліктних ситуацій. Я намагаюся залишити стільки місця для жвавої дівчинки, скільки для відповідальної жінки у своєму будинку, коли мені доводиться приймати важливі рішення.
Якщо ви шукаєте швидке вирішення своїх проблем з харчуванням, я б не радив вам йти подібним шляхом. Якщо, з іншого боку, ви хочете бути спорядженим, підбадьореним, похитнутим, вислуханим, безпечним для початку нової подорожі, для глибоких змін у вашій тарілці та не тільки., Я справді рекомендую вам зателефонуйте Женев'єву. Окрім того, що вона буде надзвичайно навчена, вона матиме серце супроводжувати вас м’яко, прислухаючись до ваших потреб, пропонуючи вам шляхи для конкретних і довготривалих змін у вашому повсякденному житті, і відпустить вас лише тоді, коли ви про це попросите. Де бути готовим.
І тоді, якщо вам соромно або ви вірите, що більше немає надії, дайте собі шанс або більше, ви варті радості !
Елен (Рошфор) - грудень 2020 року
Привіт мадам Махін,
Я радий повідомити, що залишаю вас! І я сподіваюся назавжди 😀
Я знаю, ви не заперечите сказати це ...
Дякую! Дякуємо за ваше терпіння, ваш гумор, вашу доброту, вашу лагідність, ваші запитання, вашу гнучкість. Я не можу сказати достатньо про вас. Це було ще 18 років. Я не можу в це повірити. Я ніколи не думав, що говорив про "те" в минулому часі.
Дякую від щирого серця!
PS: Я прийшов на останню зустріч у понеділок, щоб попрощатися з вами, але я був надто зацікавлений, щоб сказати вам своє рішення.
Луїза (Спа) - жовтень 2019
Привіт Женев’єв, я надсилаю тобі цей електронний лист, щоб подякувати. Від глибини серця. Моє життя повністю змінилося, і багато в чому я завдячую тобі. Мені дійсно було важко довіряти тобі, тому що я справді боровся раніше, але зараз, я відчуваю, це добре ... Я більше не дивлюся на холодильник так само, я більше не ходжу на 4 години Ромена, більше ніяких таємних примусів. Я знаю, що це трохи міцно, але я майже хочу сказати, що ти врятував мені життя! Ви навіть не уявляєте, скільки часу я економим, не думаючи про їжу ВЕСЬ ЧАС. Я почуваюся набагато краще. Я не сильно схудла, але мене настільки здуло, що я знову вписалася в сукню, про яку тобі розповідала. Я згоден, що це невелика деталь, але я банани щодня думаю про це. Дякую за те, що стоїш зі мною, дякую за підтримку і наполегливість. Я ще не готовий зупинити свою роботу, боюся "відступити", але ми можемо про це поговорити ще раз! До того часу я їду у відпустку з легким серцем, дякую.