Щотижневі релаксаційні курси AktivBalance

щотижневі

Тайцзи Цигун 18 Вправи на гармонію Частина 1

Оригінальна Тайдзи-подібна форма Цигун у цілому впливає на функції людського організму, особливо на функції обох півкуль головного мозку (лівої та правої півкуль) у зв'язку з меридіанною теорією.
Згідно з офіційними результатами китайських досліджень, вправи ефективні при захворюваннях серцево-судинної та травної систем, болях у спині, хребтах, астмі, безсонні, нервозності та депресії, а також ожирінні.

  • Розвивайте більш свідоме і розслаблене відчуття тіла
  • Сприяти почуттю рівноваги та стійкості тіла
  • Відчуваєте себе спритнішими та гнучкішими загалом
  • Зніміть напругу
  • Нехай думки спочивають

Тайцзи-Цигун у 28 кроків - перші 10 вправ

Зміст

  • Підготовча розминка і вправи на розслаблення від Ци Гун
  • Основним компонентом є навчання та відпрацювання 18 вправ на здоров’я/гармонію
  • Вправи для самовилікування масажу

вимога

Ця форма вправ є класичним вступом до вивчення Ци Гун і Тайцзи Цюань. Це робить його дуже придатним для учасників без попередніх знань.

Лідерство та навчання

Аня Бейер; Вчитель цигун і керівник курсу тайцзи

Місця проведення, дати та витрати

Штутгарт-Кальтенталь: Gradmannhaus, Fohrenbühlstrasse 10, 70569 Штутгарт

Вартість: 10 вечорів: 130,00 євро (можливий пробний урок!)

Школярі, студенти, безробітні та одержувачі соціального забезпечення отримують знижку 10% після відповідного підтвердження.

Будь ласка, дізнайтесь про початок курсу або за оглядом графіка
Безпосередньо до реєстрації курсу.

Субсидія медичної страхової компанії: Цей курс сертифікований відповідно до розділу 20, параграф 1 SGB V Профілактики. Запитайте у вашої медичної страхової компанії!