Шкільна серія успішно навчається Ось так ваша дитина вчиться краще концентруватися

Свідомо вирішуйте, де зосередити нашу увагу

Неможливо зосередитись на двох речах одночасно. Що означає: 10-річний Том не може зустрітися зі своїм сусідом по банку Леоном на перерву і подивитися, які домашні завдання виконує вчитель на наступний день. Що в свою чергу означає: він повинен свідомо вирішити, на чому зосередити свою увагу. У таких ситуаціях Том зазвичай вибирає золоту середину і з увагою стрибає туди-сюди між викладачем і Леоном. Однак це за рахунок пам’яті: після обіду він уже не знає, над якими завданнями працювати в математичній книзі.

Але чому Тому так важко контролювати свою увагу? Це тому, що прийняти рішення, як правило, непросто. Вибір між двома рівно спокусливими речами - одна з найскладніших ситуацій. Довершується лише: вибір між привабливою та менш привабливою річчю для останньої. Але це саме те, що так для навчання вимагає від дітей.

Порада батькам: Похвала за те, що ви вирішили не отримувати задоволення

Розглянуте таким чином, рішення вчитися відверто героїчне. Отже, похвала батьків (і вчителів!) За досягнення, що лежать в основі усього зосередженого навчання, не може бути досить пишною. Це має відбуватися настільки тепло, відверто, ласкаво і часто, що дитина стає зрозумілою знову і знову і дуже негайно: "Незалежно від того, як виглядає успіх у навчанні: якщо я зосереджуюся на важливому, але виснажливому рішенні проти мого реального інтересу це одне - велике досягнення! "

Кожна дитина дійсно повинна мати ці знання. Тому в цей момент я терміново прошу матерів та татів із зосередженими дітьми: Хваліть свою дитину за це! Зрештою, їм слід працювати зосереджено протягом кількох років і не вірити, що правильно спрямована увага не представляє ніякої цінності - просто тому, що багато батьків та вчителів схильні сприймати це як належне.

Практикуйте дисципліну

Концентрація також багато в чому пов’язана з дисципліною. А тому багато з ритуалами та звичками. Отже, якщо вам бракує концентрації, рішення полягає в тому, щоб спочатку потренуватися в тому, як:

• Ведіть зошит із домашніми завданнями (навіть у середній школі)
• Введіть важливі дати в календарі
• Усуньте такі відволікаючі фактори, як настирливі шуми, вид із вікна сусідніх дітей, що граються, іграшки, що валяються і т.д.
• Тримайте книги, зошити та робочі матеріали в межах легкої досяжності
• Поставте письмовий стіл у кімнаті так, щоб учень міг стежити за дверима і не мусив постійно несвідомо боятися бути здивованим ззаду
• Зверніть увагу на позу за столом
• Який охайний стіл?
• Тримайте колодку під рукою, щоб ви могли записати ідеї та думки на потім
• На початку оцініть час для виконання певних завдань
• Порівняйте це пізніше із фактично необхідним часом

Поки дитина не опановує ці рамкові умови навиворіт, вона витрачає енергію, що їй терміново потрібно вчитися. Важливо, щоб це працювало: на цьому етапі питання "Чи ви виконали всі домашні завдання?" не важливо. (Знизьте тиск, обговоривши з учителем, чому ваша дитина може мати неповні домашні завдання протягом наступних кількох тижнів!)

Мета: автоматизовані процеси навчання

Коли Том за підтримки батьків свідомо створює оптимальні рамки для зосередженого навчання щодня, з часом відбувається щось чудове: йому незабаром не потрібно збирати більше енергії. Коли він відкриває буклет, він поступово встановлюється автоматично. Цю біологічну програму, яка гарантує, що повторна поведінка перетворюється на хорошу (або, в негативному випадку, погану) звичку, можна використовувати в позитивному ключі. Справа в тому, що повторювана поведінка означає, що в якийсь момент це відбувається автоматично, і свідомі зусилля вже не потрібні.

Погляд на ці біологічні процеси вартий не лише автоматизації корисних дій та установок. Вони працюють однаково з самим навчанням. Ефективні методи навчання враховують біологію. Однак їх рідко використовують у школі. Це пов’язано з тим, що нинішнє вчення намагається пов’язати з нашим віком пультів дистанційного керування та підключення, змінюючи завдання якомога частіше.

Швидкі зміни завдань не збільшують уваги

І, звичайно, це правда: багато дітей звикли розумово стрибати туди-сюди з самого раннього віку і відповідно швидко нудьгують. Однак це не означає, що швидкі зміни завдань, ні, занадто мало або неправильні фази повторення збільшують увагу. Навпаки. Доведено, що ці методи уповільнюють процеси навчання в мозку. І ще гірше: це може навіть призвести до початкових навчальних блоків.

Маленькі кроки приносять успіх

Щоб цього не сталося, а нові навчальні одиниці змогли закріпитись у свідомості дітей, слід дотримуватися кількох основних методологічних правил. Найголовніше, що маленькі кроки ведуть до прогресу навчання швидше, ніж великі. Це означає, наприклад, на першому курсі школи:

• Я не дозволяю дітям писати математику, поки вони не зможуть легко записати всі цифри. Це гарантує, що труднощі в моториці не стикаються з труднощами в арифметиці.
• Я ніколи не віднімаю, поки у дитини не буде плюсу. Якщо різні труднощі поєднуються між собою в одній навчальній одиниці, мінус і мінус не призводять до плюсу, а просто великого безладу в голові. А як щодо концентрації в хаосі? Це нуль!

Батьки, які хочуть звернути увагу на невеликі етапи навчання, на жаль, залишаються майже самими. Оскільки школа - це навчальні програми та цілі, які в будь-якому випадку мають бути досягнуті до кінця навчального року - незалежно від того, готові учні чи ні. Як результат, багато дітей не ладнають належним чином. Що, у свою чергу, призводить до того, що принципово правильна ідея "Діти повинні робити домашнє завдання в основному поодинці" повинна залишатися просто теорією. Без підтримки батьків багато учнів втратили б зв’язок.

Вихід з дилеми: розвинути впевненість у собі

То що робити Вихід з дилеми "маленькі кроки ведуть дітей далі", а "діти повинні йти далі в школу" найкраще досягає успіху, коли матері та батьки розвивають у собі впевненість у цьому питанні. Наприклад, дозволяючи дитині стільки часу, скільки їй потрібно робити те, над чим повільно працює.

Деяким студентам потрібно більше часу, щоб робити арифметику, перш ніж вона «клацне», для інших курсивний курс вимагає неймовірних зусиль, а комусь важко мати справу зі звуковою таблицею. Це не проблема, поки дитині дозволяють зосередитися і працювати у своєму власному темпі. Якщо, навпаки, створюється тиск, концентрація відразу ж знижується, а отже і успіх у навчанні.

Чарівне повторення

Щоб дитина не втрачала концентрації уваги, потрібен чарівний засіб, який підтримує навчання, мотивує, відновлює впевненість у собі і тим самим створює основу для концентрації. Магія називається повторенням. Повторення - це не що інше, як маленькі кроки. Отже: я даю дитині виконати три завдання. Поки цей хлопець не зможе це зробити з легкістю. Якщо дитині не вдається зосередитись на трьох обчисленнях, вона буде робити лише два в одному навчальному блоці.

Можливо, ви зараз думаєте: "Чи достатньо навчиться моя дитина?" Відповідь: так. Тому що вона вчиться лише, зосереджуючись на матеріалі. Без уваги буйвол для кота. Але це навіть не найголовніше в цьому. Набагато важливіше, щоб ви подали сигнал своїй дитині таким ставленням: ваша концентрація для нас така ж цінна і важлива, як і результат роботи.

Занадто легкі завдання нудні, надто складні - надзвичайні

Батьки, які неодноразово приділяють час уважному вивченню поведінки своєї дитини описаним способом, незабаром стануть експертами в навчанні коучингу. Оскільки при уважнішому розгляді забезпечується щось інше: батьки можуть зрозуміти, чи відповідають вимоги до їхньої дитини. Занадто легкі завдання нудні, надто складні - надзвичайні. Обидва паралізують увагу. Як тільки ви, як мати або батько, виявите, що вимоги та дитина не поєднуються, вам обов'язково слід поговорити з учителем, щоб спільно обміркувати, як це можна змінити.

Зробіть справжню перерву

Само собою зрозуміло, що необхідний обсяг навчання не завжди може бути досягнутий за один робочий блок. Тоді перерви ідеально підходять для набору нових сил. Однак, оскільки діти мають різну тривалість фаз концентрації, немає загальної рекомендації щодо того, який час підходить для перерви. Проте це легко дізнатись:

По-перше, працюйте з дитиною трохи довше, ніж ви б насправді. Таким чином ви точно знатимете, коли буде ваша дитина залишає процес навчання, тому що концентрація зникла. Перерва повинна відбутися тут найпізніше.
На додаток до потрібного часу, це також залежить від правильний дизайн перерви в. Трохи стрибків через трос, кілька стрибків на батуті? Відмінно! Просто нічого не робити, слухати тиху музику, насолоджуватися тишею? Чудово! Грати з Lego, мармуровим бігом чи Playmobil? Нема проблем. Однак, якщо вашій дитині важко від неї відірватися, краще не робити!

Абсолютне “ні” для телебачення, комп’ютерних ігор, Gameboy та телефонування. Медіа-зображення накладаються на щойно вивчене, так що воно було зруйновано безкоштовно. Телефонні дзвінки також заповнюють пам’ять, оскільки вони вимагають занадто багато уваги. З довшими навчальними одиницями вашій дитині іноді потрібна друга та третя перерви. Ви також можете дізнатися потрібний момент часу тут, як описано, за допомогою пильного спостереження.

Вчитися разом успішно

Ввести повторення
Складні завдання з часом стають простішими та легшими для вирішення, якщо вони часто і досить довго повторюються. Однак у школі рідко можна переконатись, що наступний етап навчання відбувається лише тоді, коли попередній освоюється з легкістю. Це набагато простіше відстежувати вдома. І все ж: дорослим часто буває дуже важко повторити, оскільки вони вже повністю освоїли цю справу. Тож дайте собі зрозуміти знову і знову, що ваша дитина повторює повторення зовсім інакше. Це дає йому гарне відчуття контролю над предметом. Насправді лише діти з порушенням навчання не люблять повторювати. Зазвичай зацікавлена ​​дитина помітно покращує свою увагу під час навчання, як тільки їй дозволяють більше повторювати.

Говоріть повільніше
У наступних навчальних ситуаціях уважно стежте за швидкістю мовлення. Це звучить парадоксально, але батьки часто занадто швидко говорять, коли пояснюють - особливо, якщо дитина все одно має проблеми з розумінням матеріалу. Зазвичай це пов’язано з нетерпінням, оскільки дитині потрібно так багато часу, щоб зрозуміти, що мається на увазі. Якщо ви час від часу дивитесь на цю ситуацію ззовні, роблячи крок всередину, стає зрозумілим, наскільки контрпродуктивним є такий підхід. Спробуйте навпаки: під час навчання зменште кілька передач, уповільнюйте темп під час розмови. Працюйте свідомо проти свого відчуття швидкості і звертайте увагу на те, що відбувається: таким чином ви швидше досягнете своєї мети, тому що ваша дитина має шанс подумки встигати за вами.

Сортувати завдання
В основному: починайте з досить простих завдань, вирішуйте складні посередині, а потім зупиняйтеся з більш простими вправами в кінці. Дуже важливо: якщо можливо, вирішуйте завдання, які особливо неохоче виконуються на початку. Коли це поза столом, ви відразу почуваєтесь краще і можете вільно підійти до всього іншого. З іншого боку, якщо ви штовхаєте неприємний навчальний матеріал, у вас, як правило, гірші карти у буйвола: неприємне відчуття у фоновому режимі прилипає до всього навчального блоку, так що в якийсь момент більше нічого не стає веселим.

Обмежте час навчання
Незалежно від того, скільки доведеться наздоганяти вашій дитині: вони зможуть щодня переробляти невелику кількість, лише якщо ви хочете працювати невеликими описаними кроками та з великою кількістю повторень. Це означає: поставте собі довгострокову мету, яку ви хочете досягти. Наприклад, передача. Тоді не має значення, чи не пройде наступний тест, бо ви обоє знаєте, що побачите успіх у середньостроковій перспективі.

Використовуйте вихідні
Вихідні та святкові дні (вранці!) Ідеально підходять для тренувань та заповнення прогалин, адже голова відпочила та сприйнятлива! Ваша дитина напевно побачить це по-іншому, але іноді непопулярні рішення з боку батьків просто необхідні. Сподівання на розумне розуміння дитини тут мало корисно. Вашій дитині не вистачає життєвого досвіду, щоб зрозуміти ваші аргументи. Тож ви, мабуть, не можете уникнути сказання: "Я хочу, щоб ми робили це разом, бо знаю, як це добре для вас".