Шкірні плями при вагітності; Дитина і сім’я
Під час вагітності шкіра більш чутлива до сонця. Іноді це призводить до темних плям, які називаються мелазмою. Як позбутися від пігментних розладів?
У вагітних часто на шкірі з’являються темні плями
Завжди кажуть, що вагітність робить тебе красивою. В основному це також вірно: волосся часто стають повнішими, а дрібні зморшки зникають. Однак на шкірі також можуть утворюватися плями, так звана мелазма або гіперпігментація. "Ці шкірні зміни нешкідливі", - говорить професор Крістіан Баєрл, директор Клініки дерматології та алергології клініки Горста Шмідта у Вісбадені. Тим не менше, багато з постраждалих воліли б позбутися плям. То що робити?
Що викликає порушення пігментації
У шкірі є так звані меланоцити. Під впливом сонячного світла ці клітини виробляють пігмент меланін і забезпечують засмагання шкіри. Власні гормони організму регулюють, скільки меланіну виробляють клітини. "Концентрація гормону змінюється під час вагітності. Це призводить до збільшення рівня меланіну", - пояснює Байєрл. Цей надмірний меланін накопичується в різних шарах шкіри. Результат: блідо-жовті до темно-коричневі плями, особливо в місцях, що піддаються впливу сонця, таких як лоб, щоки та ніс. "Світлошкірі, біляві жінки особливо не страждають, а навпаки, жінки з темнішим типом шкіри", - каже дерматолог.
Відбілюючі креми від темних плям
На відміну від пігментних плям або плям на печінці, мелазма може відступити сама по собі, а саме після народження, коли рівень естрогену знову падає. Якщо це не так і плями дуже дратують, існують різні варіанти лікування, залежно від сили мелазми. "Ви можете спробувати відбілюючі креми для невеликих слабких місць", - говорить Байєрл. Дуже підходять креми з активними інгредієнтами, такими як азелаїнова кислота, глюкокортикоїди, вітаміни С і Е.
В аптеці є також рослинні препарати, наприклад з листям мучниці (не під час грудного вигодовування!), Крес-салату або солодки. "Ви повинні використовувати крем двічі на день протягом декількох тижнів", - радить Міануш Нерчісян, фармацевтично-технічний помічник в аптеці в Херсбруці. Ви повинні бути терплячими до терапії. "Щоб ефект проявився, може знадобитися до восьми тижнів", - каже Нерчиссіан. Важливо: наносити відбілюючий крем слід лише на уражені ділянки!
Так лікар лікує мелазму
Для більш сильних плям дерматолог може призначити креми з більшою концентрацією активних інгредієнтів. Ще один спосіб вивести мелазму - особливо великі - це хімічні пілінги з фруктами, гліколевою або саліциловою кислотою. "Верхній шар шкіри і надмірна кількість меланіну відшаровуються", - пояснює Байєрл. Часто необхідні кілька процедур з інтервалом у два-чотири тижні. "Тут також потрібно терпіння", - каже дерматолог.
У впертих випадках може допомогти освітлення гідрохінону в поєднанні з кислотою вітаміну А та гідрокортизоном. Однак шкіра може реагувати роздратовано. "Оскільки нижні шари шкіри особливо чутливі до світла, терапію слід проводити лише взимку", - говорить Байєрл. Тим часом важливим є захист від сонця. "Інакше буде ефект пінг-понгу і сформується нова мелазма". Часто дерматологи чекають початку лікування до кінця грудного вигодовування.
Порушення пігменту також можна лікувати лазером. Короткі, інтенсивні світлові імпульси руйнують меланіни. Байєрл радить не використовувати лазери для темних типів шкіри: "Лікування часто підсилює пігментацію і змушує плями темніти". Лазерна терапія також дорога. Побічні ефекти, такі як червона, запалена шкіра, є загальними.
Це запобігає гіперпігментації
Оскільки мелазма утворюється під впливом прямих сонячних променів, постійний захист від світла має сенс під час вагітності. "Чутливі люди також повинні носити сонцезахисні креми з високим коефіцієнтом захисту від сонця восени і взимку", - сказав Байєрл. Деякі гормональні контрацептиви також сприяють пігментним плямам. Найкраще поговорити про це зі своїм гінекологом.
Найпростіший спосіб впоратися з плямами - маскуючими кремами. Особливо добре покриває так званий камуфляжний макіяж. "Вам слід витратити час, щоб спробувати, який відтінок підходить для вашого типу шкіри. Тест на тильній стороні вашої руки ідеально підходить", - радить Нерчисян. Іноді краще змішати власну глину з двох продуктів. Важливо: Макіяж потрібно знімати ввечері. Потім нанесіть зволожуючий крем.