Шкірні захворювання без симптомів і сповнені енергії

Шкірні захворювання

• 25 лютого 2018 р
• в шкірі
• рекомендацій щодо харчування TCM

• 1606 рік
• 0

Шкірні захворювання з точки зору TCM (традиційна китайська медицина)

Як відомо, в області шкіри є багато недуг.

Вугрі та нейродерміт - дуже поширені теми з питань харчування.

Тому я згадував ці дві хвороби в цій статті і сподіваюся, що вони вам допоможуть. Якщо у вас виникли запитання, будь ласка, зв'яжіться зі мною.

Щодо прищів та плям на шкірі:

Прищі та загальна шкіра в цілому є проблемою не лише в період статевого дозрівання, навіть після цього періоду багато хто все ще страждає від них.

Згідно з TCM, причиною вугрів є занадто багато тепла в організмі. Чим червоніше і сильніше запалюється шкіра, тим більше тепла є у вашому тілі.

Це внутрішнє тепло може розвиватися з кількох причин, наприклад:

Переїдаючи “зволожуючі” продукти, такі як коров’яче молоко та цукор. Це створює так зване «вологе тепло». Ви можете впізнати це за жирною, вологою, блискучою шкірою з густими прищами, наповненими гноєм.

Крім того, куріння, гостра їжа та стрес можуть спровокувати цю спеку. Гнів, злість і гнів - це також такі причини, що викликають прищі.

Якщо ця спека зберігається в організмі довше, часто розвиваються хронічні вугрі, які в більшості випадків супроводжуються застоєм слизу та крові.

Органи, найбільш уражені прищами:

• легені у вигляді легкого тепла, а також
• шлунок у вигляді вологого тепла в шлунку

В обох випадках можливими симптомами можуть бути:

• Почервоніння шкіри
• Блискуча шкіра обличчя
• Багато вугрів/прищів
• Набряк
• сверблячий

Супутніми симптомами можуть бути:

• Неприємний запах з рота
• запор
• діарея
• Здуття живота
• Гнійні прищі
• Хронічний перебіг захворювання

Що ти можеш зробити?

Прохолодне тепло!

Їжте більше цього:

• рис
• варені овочі
• бобові
• полента
• пшоно
• Кіноа

Спроби зменшити:

• Гостра їжа та спеції
• цибуля-порей
• часник
• кориця
• кава
• какао
• М'ясо, обсмажене на грилі
• алкоголь

Значно зменшити:

• Закуски у вигляді холодних сирих страв, таких як хліб, сир, ковбаса тощо.
• Молочні продукти, особливо коров'яче, замінюють їх, наприклад, вівсяним, мигдальним або рисовим молоком
• помаранчевий сік
• Тропічні фрукти
• помідори
• Переїдання
• Занадто багато, занадто жирна і занадто солодка їжа

Загалом:

Не поспішайте за їжею, переконайтесь, що ви їсте без стресів.

Їжте регулярно приготовлену їжу.

Почніть день із приготованого гарячого сніданку.

Переконайтеся, що ваша їжа є якісною, і готуйте її якомога частіше свіжою.

Скоротіть готові продукти, що надходять з мікрохвильовки.

Для атопічного дерматиту:

Як і прищі, нейродерміт може мати кілька причин.

До них належать, наприклад, внутрішні фактори, такі як задумливість, злість, страх, злість і смуток, а також зовнішні впливи, такі як вітер, холод, волога, спека і сухість.

Тут також відіграє важливу роль наша вроджена конституція.

Поширеними чинниками запуску атопічного дерматиту, які слід лікувати, є, наприклад:

Слабкість ци селезінки

При цьому ТКМ означає проблему травлення, відому нам, або слабке травлення.

Якщо ваше травлення ослаблене, перетворення екзогенних речовин у власні речовини організму не працює належним чином; це також називається порушенням обміну речовин.

Якщо ваше травлення занадто слабке і наш організм не може оптимально перетравити їжу, якою ви його годуєте, створюється «волога», так би мовити, «шлаки», відомі нам. Якщо це тривалий час переважає в організмі, виникає застій, а потім знову нагрівається. Крім того, цей процес посилюється неправильним харчуванням, таким як занадто багато жиру, солодощів та коров’ячого молока.

Ваше тіло хоче позбутися цієї названої вологи і шукає шлях через вашу шкіру. Характерні плаксиві висипання та наповнені рідиною пухирі.

Іншим фактором, який викликає нейродерміт, є вплив легенів, на додаток до вищезазначеної слабкості ци селезінки.

Ви повинні знати, що при ТКМ шкіра відводиться до легенів, товстий кишечник - це партнерський орган легенів, який також може бути уражений. Оскільки товстий кишечник дуже тісно пов’язаний з метаболічною функцією селезінки, тут все відбувається повним колом.

Так працюють легені, товста кишка і селезінка.

Крім того, легені виробляють наш захисний ци (Вей ци). Цей Вей-Ци - це ваша сила для захисту від хвороб та зовнішніх впливів, таких як вітер, тепло, холод та волога, так би мовити ваш захисний щит.

Якщо цей Вей-Ці зараз ослаблений, це приховує імунну недостатність, і ви частіше хворієте, застуджуєтесь.

Наш Вей-Ці черпає свої сили з селезінки, з нашої травної сили. Якщо це ослаблено, як зазначено вище, щодо слабкості ци селезінки, селезінка не виробляє достатньо ци для зміцнення вашого Вей ци.

Це замкнене коло, яке дуже часто спостерігається при атопічному дерматиті.

Я не хочу вдаватися в додаткові подробиці щодо інших уражених органів, таких як серце та печінка, зокрема печінкова кров через обсяг цього.

Як хворий на нейродерміт, вам уже дуже добре рекомендують зміцнити селезінку та легені.

Загалом, якщо ви не можете самостійно впоратися зі шкірним захворюванням, я рекомендую вам відвідати хорошого лікаря ТКМ для супроводу вашої дієтичної терапії. Крім усього іншого, китайське лікування травами може принести тут хороше полегшення.

То що ви можете зробити?:

Зміцніть свою травну силу, селезінку та шлунок, евакуюйте вологу та тепло, в тому числі:

• Регулярне харчування
• Їжте приготовлену їжу, уникаючи сирої їжі, за винятком помірності влітку
• Робіть не менше 3 годин перерви між прийомами їжі
• Не вживайте холодних напоїв, TCM рекомендує пити кімнатної температури
• Сніданок гарячий і приготовлений
• Використовуйте спеції та трави, щоб зробити вашу їжу більш засвоюваною
• Шукайте високоякісну продукцію
• Уникайте заморожених та готових продуктів, а також продуктів, що надходять у мікрохвильову піч
• Готуйте свіжі якомога частіше
• Часто їжте супи, рагу та компоти

Їжте більше цього:

• рис
• пшоно
• кус-кус
• Амарант
• вівсянка
• Пишеться
• гарбуз
• Морква
• Кукурудза
• Буряк
• селера
• Кольрабі
• паприка
• редька
• китайська капуста
• Для м’яса віддайте перевагу курці, яловичині та телятині
• Гливи
• Гриби шиїтаке

З бобовими рослинами обов’язково вживайте їх в помірних кількостях, оскільки багатьом людям важко їх засвоювати.

Було б добре:

• Боби адзукі
• Гороху
• Нут

Для фруктів використовуйте яблука, груші, ягоди та виноград, сезонні фрукти, відсутні тропічні фрукти.

Щодо трав, я б рекомендував:

• Фу Лінг (кокосовий гриб)

Фу Лінг, серед іншого, відноситься до легенів і селезінки. Сприяє зміцненню травлення та відведенню вологи.

Ви кип’ятіть сипучий продукт у пакетику для чаю або в настої для заварки чаю близько 30 хвилин і п’єте протягом дня, подібно до чаю. Період терапії приблизно від 3 до 4 тижнів.

Ви можете придбати Fu Ling в аптеці.

Сподіваюся, я зміг допомогти вам із цією статтею.

На здоров'я,
Крістін

Дієта TCM служить для підтримки здоров’я та гармонізації власних цілющих сил організму. Рекомендації, рецепти та розроблені заходи не можуть замінити медичну діагностику та лікування. Вони не служать жодним медичним цілям.

---