Шлюб і втрата ваги, хороший шлюб
Втрата ваги на великий день ?
Що викликає у вас бажання схуднути, щоб одружитися зі своєю другою половиною, тією половиною, яка нас знає і яка була готова одружитися з нами, незважаючи на/заради/через наші зайві кілограми? Я задав питання в соціальних мережах і отримав багато відповідей, але найбільше: добре виглядати на фотографіях і добре почуватись у День D.
Виглядайте красиво на фотографіях
То це означає, що в інші дні ми виявляємо себе потворними? Що неможливо, щоб з любов’ю, обраною гарною сукнею, щастям миті, макіяжем та всіма хуліганами навколо весілля ми почувались потворними, бо маємо 5/10 кг занадто багато? Перш за все, я вірю, що людина, яка буде чекати вас у Ратуші/Церкві, в будь-якому випадку знайде вас прекрасними, зайвими кілограмами чи ні, оскільки він/вона вибрав ВАС. Тим більше, що сувора дієта також змусить ваше тіло негайно піти на бурхливу реакцію з майже безпечним відновленням відразу після (стережіться медового місяця хаха).
Почувайтеся добре у великий день
Тож інші дні року нам все одно? Чи вважаєте ви за краще перебувати під загальним обмеженням протягом 6 місяців, щоб почувати себе добре 1 день? Соромно, чи не так? Хіба це не може бути можливість почуватись добре цілий рік (або майже, не базікати). Повністю змінюючи свої харчові звички, приймаючи збалансований раціон протягом усього року і не позбавляючи протягом декількох місяців, ви даєте собі право довше почуватись добре.
Я добре знаю, що це легко сказати/написати, але було б цікаво взяти за мету весілля змінити свої звички до кінця року і відчути себе повноцінним у День D, без дефіциту, без сильної втоми, пов’язаної з обмежувальна дієта немає ?
Харчовий баланс, що це таке ?