Шлунково-кишковий грип Як захистити себе Vital
Шлунково-кишковий грип: зараження можливе в будь-який час і в будь-якому місці. Ми розповімо вам кілька хитрощів, які захистять вас від хвороби.
Шлунково-кишковий грип, також званий гастроентерит відомо, здебільшого викликається вірусами, такими як норовіруси або ротавіруси, або бактерії. Симптоми шлунково-кишкової інфекції включають діарею, блювоту та нудоту, а також головний біль, біль у животі та біль у кінцівках. Однак, які саме шлунково-кишкові симптоми виникають, точно залежить від конкретного збудника. Якщо ви відчуваєте слабкість і помічаєте будь-який із цих симптомів, слід бути обережними, оскільки шлунково-кишковий вірус, на жаль, дуже заразний. Найкраще залишатися в ліжку і давати своєму тілу достатній відпочинок, оскільки кишковий грип зазвичай триває від двох до шести днів. Якщо вас спіймають, ви знайдете кілька порад від нас на наступних сторінках.
З цими порадами спокій повернеться до вашого шлунку!
Найкраще, якщо ви такі Профілактика шлунково-кишкового грипу і регулярно мити і дезінфікувати руки, не сидіти на чужому сидінні унітазу і уникати контактів з людьми із захворюваннями шлунково-кишкового тракту.
Шлунково-кишкові симптоми
Він високий. Він розумний. А крім цього, сильний: 70 відсотків власних захисних клітин організму перебуває в кишковому тракті, центрі нашої імунної системи. Найбільший орган в організмі реагує самостійно, сприймає і вчиться. Це зазвичай захищає кишечник від патогенних мікроорганізмів. У нього також є чимало друзів: 500 різних типів бактерій, усього трильйони бактерій, переносять там і допомагають травленню. Тим не менше, особливо влітку, теплозалежні, в основному чужорідні бактерії та віруси в їжі та з крана у південних місцях відпочинку можуть порушити структуру кишечника.
Що в технічному жаргоні як гастроентерит і розмовно як шлунково-кишковий грип, або. Шлунково-кишковий - це запалення слизових оболонок шлунково-кишкового тракту, спричинене збудником. Велику частину часу він переважно вражає тонку кишку. Залежно від того, в які шари слизової оболонки проникають збудники захворювання, діарея буває водянистою або навіть кривавою.
Детальніше про швидку допомогу при діареї читайте тут >>
Шлунково-кишковий вірус
5 найкращих збудників - один Шлунково-кишкова інфекція їх називають Campylobacter ("отруйники для гриля та пікніка"), ротавіруси ("отруйники водою"), Shigella ("збудники дитячого саду"), сальмонели ("отруйники м'яса") та бактерії колі ("двобічні бактерії"). Останні названі так, оскільки вони зустрічаються в природі в кишковій флорі людини, де серед іншого вони беруть участь у виробництві вітаміну К. Однак вони можуть спричинити важкі шлунково-кишкові отруєння через заражену їжу (екскременти тварин) та забруднену питну воду. Теж дуже неприємний Інфекція сальмонелою часто трапляється після вживання заражених яєць, молочних продуктів і особливо птиці.
Шлунково-кишковий
Якщо ми обережні у відпустці, нас позбавлять “помсти Монтесуми”.
Звари його, почисти чи забудь »- стара мудрості рятує нас у всіх поїздках у далекі країни. Щоб бути проти вас влітку Шлунково-кишкова інфекція Озброєння - це все і все: їжте лише очищені фрукти і бажано лише варені або варені овочі, як в південних кліматичних районах, так і при високих температурах в цій країні. Якщо вам хочеться їсти салат і сирі овочі, слід ретельно промити інгредієнти, а потім висушити їх. Ми воліємо уникати страв з майонезом (будьте обережні, особливо з готовими до придбання бутербродами), якщо їх змішували з сирими яйцями. Також соромно щодо тірамісу та морозива: нам доведеться утриматися від них з тієї ж причини. А сиру рибу (суші) та сире м’ясо (карпаччо) слід вживати з особливою обережністю лише при переливаючихся 35 градусах.
Коли спека, ми прагнемо прохолодного лимонаду або освіжаючого коктейлю. Але питна вода, з якої виготовляються кубики льоду, рідко не містить бактерій у південних країнах. Тож позбудьтеся і випийте щось із охолоджених пляшок. Для чищення зубів використовуйте лише воду із придбаних герметичних пляшок. Рослинним засобом від усіх нападів нудоти, не тільки під час подорожей, є, наприклад, «Іберогаст». Якщо ви все це сприймаєте близько до серця, а потім обов’язково миєте руки ще раз, ніж зазвичай, ви насправді не застраховані від «помсти Монтесуми».
Якщо під час відпустки на вас страждає грип шлунку та кишечника, ми можемо порекомендувати масаж живота >>
Кишковий грип
Якщо нас спіймають, тіло переходить на самовідновлення: все має йти.
Тепер ми отримуємо один за одним. Залежно від збудника захворювання раптова діарея, нудота, блювота та спазми в животі виникають протягом години до доби. Ви також можете відчувати запаморочення, головні болі, грипоподібні симптоми та лихоманку. Швидка велика втрата рідини надзвичайно напружує кровообіг. Це особливо небезпечно для дітей та людей похилого віку: втрата рідини та електролітів (калію, натрію, магнію та кальцію) може спровокувати серцеві аритмії, судоми та шок та навіть кому.
Однак блювота та діарея є засобами самовідновлення організму. Він намагається природним шляхом швидко позбутися тривожного збудника. Як би ми не почувались нещасно, вони настільки ж важливі Шлунково-кишкові симптоми для нашого організму та процесу одужання. Це єдиний спосіб зробити це, і це скоро буде краще Такий засіб, як "Перентерол", може полегшити діарею і допомогти організму відновити свій природний ритм.
Якщо проблеми з травленням повторюються, наші поради проти шлунково-кишкового грипу допоможуть >>
Шлунково-кишкова інфекція
Ще одну склянку, будь ласка! Ковток за ковтком стаємо на ноги.
Першочерговим завданням є баланс рідин та електролітів. Вживання як мінімум двох-трьох літрів рідини було б ідеальним варіантом. І не просто тиха вода або чай, а рідина, збагачена мінералами та електролітами. Також підійдуть розведені через кілька днів мінеральні води, овочевий або м’ясний бульйон і фруктові соки. Немовлятам та людям похилого віку, які не можуть пити велику кількість рідини, їх слід вводити парентерально, тобто через інфузії у лікаря або в лікарні.
Іноді знеболюючі засоби (наприклад, "Бускопан") можуть допомогти зняти спазми в шлунку. Через кілька днів, коли збудники хвороби вже повністю вимиті з кишечника, ліки від діареї (наприклад, "Imodium sharp") можуть прискорити одужання.
Хоча ми з радістю можемо згадувати домашній засіб з дитинства: зараз багато фахівців радять відмовлятися від теплої коли. Вони скаржаться на неконтрольовану кількість цукру, яку хворі поглинають. Оскільки, зокрема, цукор подразнює слизову кишечника, що може посилити діарею. Натомість нам краще з’їсти тертий яблуко. Пектини, що містяться в ній, пов'язують токсини, що утворюються інфекцією в кишечнику.
Здається, назавжди, поки ми почуваємось нещасно, але, як правило, шлунково-кишкова інфекція проходить сама по собі через два-сім днів. Тепер настав час виконати деякі будівельні роботи: підтримайте кишкову флору пробіотичним йогуртом або засобом з молочнокислими бактеріями (наприклад, «порошок лактеолу», розчинений у воді).
Що можна їсти, якщо у вас кишковий грип, читайте тут >>