Шлунково-стравохідний рефлюкс та гідротерапія

Стаття опублікована Клер 01.07.2013

Шлунково-стравохідна рефлюксна хвороба, також відома як ГЕРХ, - це кислотний рефлюкс вмісту шлунку в стравохід. Цей рефлюкс досить частий, особливо в період після їжі і вражає велику кількість людей. Соромно і іноді боляче, це можна вирішити за допомогою термічного лікування! Як? Які методи лікування? Яка підтримка? Зосередьтеся на ГЕРХ!

1) Особливості

При ГЕРХ нижній сфінктер стравоходу не працює або розслабляється у невідповідний час. Отже, сповільнене спорожнення шлунка сприяє рефлюксу.

Причиною ГЕРХ може бути грижа хіата

ГЕРХ може
(= проникнення частини шлунка в грудну клітку через стравохідний перерив діафрагми), і з часом ГЕРХ може призвести до езофагіту (= запалення стравоходу), який може виразкуватись, створюючи таким чином склерозуючий езофагіт, що супроводжується дисфагією.

Також було показано, що ГЕРХ часто пов’язують із нападами астми, особливо у дітей. Дійсно, шлункова кислотність при виникненні подразнення стравоходу може призвести до місцевого подразнення бронхів, що спричиняє напади астми.

2) Спа-процедури та ГЕРХ:

Термічне лікування Каверн-ле-Бен, Віші, Ле Булу, Ла Шальдет, Дінь-ле-Бен, ... пропонують процедури, спрямовані на зняття рефлюксу. Дійсно, як пояснювалось у попередніх статтях, термальна вода бачить свій склад та переваги залежно від походження термального джерела. Наприклад, вода Віші, багата бікарбонатами (= основна), буде хорошим союзником перед кислотністю шлунка.

Тому кур'єр буде призначений на додаток до термальних процедур, напоїв. Виписана вода матиме протизапальну властивість для загоєння тканин, пошкоджених кислотою.

Оскільки їжа є основою медицини, як зазначив Гіппократ, курист також отримає кілька гігієнічних та дієтичних рекомендацій щодо ГЕРХ, які буде продовжено після повернення додому.

3) Дієта та ГЕРХ:

Ось кілька дієтичних порад для боротьби з рефлюксом:

  • Розділіть дієту: невеликий, невеликий прийом їжі.
  • Зменште споживання рідини під час їжі.
  • Уникайте газованих напоїв.
  • Їжте повільно, не поспішайте жувати.
  • Уникайте продуктів, що зменшують швидкість спорожнення шлунка: ліпідів.
  • Уникайте подразників шлунку: алкоголю, спецій, кислої їжі (помідори, апельсини, фруктові соки, оцтові препарати, йогурти) ...
  • Уникайте продуктів, які підозрюють у зниженні тонусу сфінктера: алкоголю, ліпідів, шоколаду, м’яти, напоїв, що містять кофеїн.
  • Їжте вечерю за 3 години до сну.
  • Уникайте куріння (активного та пасивного), оскільки це знижує ефективність СОІ та збільшує секрецію шлункової кислоти.
  • Подбайте про зниження внутрішньочеревного тиску: запор, пояс, піхви, корсет, тісний одяг тощо.
  • Підніміть голову ліжка, щоб полегшити спорожнення шлунка.

Більше не кисліть перед рефлюксом! Продовжуйте лікування!