Стома травлення та дієта - ConvaTec

Здуття живота, гази, минуща втрата апетиту ... Ви можете відчувати певні незручності після створення травної стоми, що впливає на ваш раціон. Цей тип втручання в принципі не повинен обмежувати вас у звичному споживанні їжі. Ви завжди повинні прислухатися до рекомендацій хірурга-стоми або медсестри, якщо він має якісь протипоказання. Щоб знайти нормальну дієту, часто доводиться пройти кілька етапів, щоб швидко знайти хорошу роботу травної системи.

Яка дієта після травної стоми

A травна стома є результатом хірургічного лікування для полегшення частини тонкої кишки (так званої ілеостомії) або товстої кишки (колостоми), ураженої хворобою, яка вже не може належним чином виконувати свої функції. Тимчасовий у разі виділення колостоми або постійний результат цього втручання вимагає встановлення стомного мішка для збору стільця.

При ілеостомії, де частина тонкої кишки забита в живіт, стілець більше не проходить через товсту кишку. Останні, виконуючи роль водопоглинання, випорожнення будуть більш рідкими. Щоб компенсувати втрату води та солі, вам можуть порадити їсти більше солі, ніж зазвичай, і пити трохи більше. Не соромтеся ознайомитися з нашими статтями про дієту проти діареї або запор.

Дієтичні поради для людей із стомами

Поступово після операції вам захочеться їсти, як і раніше. Це буде виконуватися поетапно, і вам потрібно буде отримати згоду хірурга, перш ніж відновити дієту після травної стоми. Якщо він виділяє протипоказання до певних продуктів, обов’язково поважайте їх.

Рекомендації нижче дозволять вам їсти, поважаючи свою стому або транзит, якщо ви щойно отримали заміну. Йдеться не про сувору дієту, а про запобіжні заходи. Ці кілька порад дозволять вам збалансовано вживати їжу, яка відповідає вашим потребам і дозволить вам добре перевезти.

Харчування при травній стомі

Загалом, обов’язково їжте регулярно, щоб обмежити походи в туалет і їжте повільно, щоб полегшити травлення. Поступово вводьте нову їжу з кожною їжею, починаючи з невеликих порцій. Видаліть ті, які, як ви визнали, погано переносять організмом. Можливо, ви зможете повторно ввести їх пізніше. Найголовніше - це відкрити заново задоволення від їжі, доглядаючи за своєю стомою.

Обмежте деякі харчові продукти, щоб уникнути незручностей:

Продукти з товстою шкірою (наприклад, яблука), оскільки це може дратувати стому.
Горіхи, які можуть блокувати та дратувати стому.
Продукти, що містять дрібні насіння, такі як помідори або малина, які іноді погано засвоюються.
Краще готувати їжу, оскільки вона сприяє рясному стільцю в сирому вигляді (зберігайте сирі овочі на випадок запору).
Уникайте продуктів, що містять занадто багато клітковини, якщо у вас часто відбувається дефекація: надайте перевагу крохмалистим продуктам, таким як рис, щоб уповільнити транзит і згустити кал.
Деякі продукти викликають більше газів і здуття живота, що може спричинити біль та набряк вашої сумки, наприклад, цибуля, зелена квасоля, виноград та капуста. Також обмежте жувальну гумку.
Інші можуть викликати сильні та неприємні запахи у вашій стоматичній торбинці, такі як часник, яйце або риба.

Отже, травна трава та нормальне харчування не є несумісними. Ви також можете їсти певні йогурти та сири, які завдяки своїм молочнокислим бродінням відновлять бактеріальну флору в кишечнику та обмежують певні запахи.

Пиття при травній стомі

Щоб супроводжувати страви, рекомендується багато пити, особливо якщо у вас діарея, щоб компенсувати втрати води. Зазвичай бажано випивати щонайменше 1,5 л - 2 л води на день. Супи або фруктові соки дозволяють наповнювати мінералами та вітамінами, зволожуючи організм.

Інші напої, такі як чай, настої та кава, не заборонені, якщо ви не відчуваєте фізичних ознак, що попереджають вас про споживання. З іншого боку, забудьте про газовані напої, які викликають здуття живота і гази.

Нарешті, майте на увазі, що вам потрібно слухати своє тіло і звертати увагу на те, що ви відчуваєте. Відновлення дієти при травній стомі - процес трудомісткий, тому вам потрібно запастися терпінням і діяти, перевіряючи свій раціон. Якщо у вас виникає нудота або блювота, негайно зверніться до лікаря, оскільки це може стати перешкодою. Якщо ви помітили будь-які ознаки схуднення, поговоріть зі своїм дієтологом або медсестрою з ентеростомальної терапії.