Шоколадом та вином Адель скинула 45 кілограмів на цій дієті
Завдяки новій дієті sirtfood схуднення має бути простим і дуже ефективним. План харчування включає вибрані продукти - включаючи червоне вино та шоколад. Британська співачка Адель (32), здається, є живим доказом того, що дієта без їжі працює. Маючи понад 100 мільйонів проданих платівок, Адель ("Hello", "Skyfall") є однією з найуспішніших співачок сьогодні. В даний час британка потрапляє в заголовки новин не завдяки своєму характерному голосу, а завдяки своїй зовнішності: після того, як шанувальники співачки опублікували в Twitter фотографії карибських канікул 31-річної дівчини, очевидну Втрата ваги багаторазовий володар "Греммі" гостро обговорював.
Інтернет-журнал Vip.com цитує інсайдера, згідно з яким Адель сказала "приблизно 100 фунтів". втратив вагу. Це було б близько 45 кілограмів. Вона мала зробити це за допомогою Дієта Sirtfood.
Адель та дієта Sirtfood: Як вона схудла на 45 кілограмів
Кілька ЗМІ опублікували пляжні фотографії на фан-сторінці "Adele Daily", на яких зірку ледь впізнають. Журнали також хочуть знати причину схуднення: та, яка наразі є серед популярних знаменитостей Дієта Sirtfood. Їхня концепція звучить занадто добре, щоб бути правдою: худнути, лише вибираючи правильні продукти. Дієта переходить на продукти, що містять так звані сиртуїни, уникають харчової тяги та спалюють жир. Ці продукти також включають чорний шоколад і каву.
Коли ти втомишся від цього низьким вмістом вуглеводів або періодичне голодування дієта sirtfood може підійти саме вам, адже саме на цьому вона заснована Втрата ваги залежить лише від вибору правильних продуктів.
Красива, з кучерявим волоссям і помітно стрункою - ось як останнім часом Адель представляється публіці. Дієта з їжею sirt, очевидно, їй добре підходить. Експерт з питань харчування Бернд Кляйн-Ганк пояснює у своїй книзі *, як діє принцип дієти Сірта.
Дієта Sirtfood: ось чому це так добре
Коли хтось голодує, в нашому організмі активуються сиртуїни. На думку експерта, вам не потрібно продовжувати ходити з бурчанням живота, щоб стимулювати ці ферменти. Різні продукти, особливо рослинні, містять інгредієнти, які заважають сиртуїнам. Кажуть, що ферменти підтримують втрату жиру та запобігають захворюванням похилого віку. Крім того, вони навіть повинні захищати від раку і продовжувати життя.
Так звана "їжа в сідрах" повинна зробити непотрібним суворий підрахунок калорій. Жодна їжа не заборонена в раціоні, саме тому вам не доведеться обмежувати свій вибір їжі. Якщо вживати достатню кількість продуктів із сиртуїнами, уникнути харчової тяги та спалювати жир. Навіть м’язи можуть бути зміцнені ферментом.
Худніть за допомогою шоколаду та вина: ці продукти містять сиртуїни
Їжа, в якій багато сиртуїнів, включає перш за все зелений чай, чорниця, яблука і Цитрусові фрукти. Хороша новина: теж червоне вино, кава і Темний шоколад рекомендуються. Крім того, дієта Сірта включає Соя, оливкова олія, цибуля, часник, перець чилі, арахіс та брокколі в меню. І звичайно це ще не все. З такою кількістю смаколиків схуднути, очевидно, легко - Адель показує нам, як.
* Примітка: У редакційній команді ми завжди шукаємо чудових пропозицій та корисних продуктів для наших читачів - речей, які нас надихають, та угод, які занадто гарні, щоб їх можна було ігнорувати. Посилання, наведені в цій статті та позначені символом кошика для покупок або зірочкою, є так званими партнерськими посиланнями/рекламними посиланнями. Якщо ви натискаєте на одне з цих посилань і купуєте у нього, ми отримуємо комісію від дилера. Це не змінює ціну для вас. Наша редакційна звітність принципово не залежить від існування або розміру комісії.