Шрами від прищів, як стерти шрами від прищів Марі Клер
Додати до обраного Ponomariova_Maria/Getty Images
Шрами від прищів можуть бути такими ж болючими, як і самі прищі. Доктор Стефані Вільямс, дерматолог та медичний директор Європейської дерматології в Лондоні, відповідає на всі наші запитання щодо цього "побічного ушкодження", з яким стикається шкіра, схильна до вугрів.
Як виглядає шрам від прищів ?
Це може бути рубець, що утворює невелику западину на поверхні шкіри, або грудку на шкірі. Три найбільш поширені типи рубців:
- так звані "кратерні" рубці, які надають шкірі помірний вигляд, але неглибокі
- рубці, що називаються "льодорубом", глибші та вужчі
- «набряклі» шрами, схожі на міні-кісти
Чи обов'язково ми зберігаємо бренди ?
Ні. Деякі люди, як правило, набирають більше, ніж інші, але базікання або проколювання прищів може призвести до утворення рубців. Ми повинні тримати пальці подалі від нашого обличчя, крапка.
Чи можуть ці шрами зникнути ?
Справжній рубець не зникає, але його можна розмити. Перше, що потрібно, це помітити, який це тип рубця. Те, що деякі люди вважають шрамами від прищів, насправді є зміною кольору, яке можна виправити. Якщо у нас темна шкіра і ми натискаємо на неї, ми змусимо з’являти темні сліди. Це можна розглядати як пігментаційні плями, а не шрам від вугрів.
Чи можна запобігти рубцям від прищів ?
Найефективніше - не проколювати наші кнопки. Це складно, але це найбезпечніший спосіб зберегти здорову шкіру.
Які найефективніші способи їх стирання ?
Пілінг, лазерний, інфрачервоний. завдяки сучасним технологіям існують рішення для стирання рубців від прищів.
Шкірка дозволяє стерти залишкові сліди забарвлення (червоний на світлій шкірі та коричневий на темній шкірі). Це може проводити дерматолог. На основі лише фруктових кислот або асоційованих із фруктовими бета-кислотами (саліцилова кислота), він відновлює красиву однорідність та сяйво епідермісу за допомогою багаторазового відлущування. Для видимих результатів ми обираємо три-п’ять сеансів з інтервалом у три тижні з попередньою підготовкою вдома. Рахуйте від 80 до 100 € за сеанс, без соціального виключення.
Якщо наші мітки "порожнисті", глибші і тому пов'язані із запальними вуграми, нам доступні два рішення: або ми плануємо рубці, або, навпаки, заповнюємо їх. Деякі фахівці іноді рекомендують поєднувати ці два методи. У першому випадку ми використовуємо так званий «дробовий» лазер типу СО2-лазер, у другому ми обираємо інфрачервону або радіочастотну.
Фракційні лазери мають подвійну дію: вони зменшують глибину рубців і стимулюють вироблення колагену. Необхідні два-чотири сеанси з інтервалом не менше одного місяця. «Сильніші», ніж поверхневі пілінги, вони потребують три-чотири дні загоєння, протягом яких обличчя залишається червоним, як після сонячного опіку. Вони також трохи дорожчі: від 300 до 350 € за сеанс.
Інфрачервоні або радіочастоти стимулюють вироблення колагену без загоєння. Ці машини прагнуть стимулювати вироблення колагену, отже, відновити обсяг, який зменшить непривабливі западини. Ці процедури проводяться курсом від трьох до чотирьох сеансів з інтервалом в один місяць. У разі періодичного збільшення прищів від прищів, мікрокіст (це випадок з кожною четвертою жінкою сьогодні, особливо після відмови від таблеток третього покоління), вже згадані методи лікування поєднуватимуться зі світлодіодним світлом, синім або червоним, для зменшення запалення і знищують бактерії "Propionibacterium acnes", інкриміновані вуграми.
Чи всі типи шкіри можуть витримати ці процедури? ?
Будьте обережні з темними тонами шкіри - особливо лазерами, інфрачервоними та радіочастотами. Тримайтеся подалі від агресивних пілінгів або кислот, оскільки вони можуть глибше пігментувати шкіру.
Чи можете ви лікувати шрами, поки у вас ще є прищі ?
Перед тим, як лікувати рубці від прищів, потрібно позбутися від самих прищів. Якщо прищі все-таки з’являються, лікування починати не можна, оскільки це не дасть належного ефекту. Тому ми повинні спочатку переконатися, що наша шкіра чиста, обробляючи її проти прищів, перед тим, як розпочати процедуру видалення рубців. Все у свій час.
дієта має значення ?
Відомо, що певні продукти роблять прищі та рубці, які вони викликають. Сюди входить все, що має високий рівень цукру, наприклад цукерки та все, що містить крохмаль (хліб, макарони, білий рис тощо). Поліненасичені жирні кислоти, такі як рослинні олії, соняшникова олія, соєва олія, які можуть погіршити запалення.
Ми віддаємо перевагу овочам. Нам також потрібні білки та корисні жири, такі як оливкова олія, авокадо, горіхи, кокоси.