Схуднення - акупунктурні точки
Останній крок: поради щодо успішного схуднення
Успіху в схудненні можна значно сприяти, якщо ви трохи подумаєте про детоксикацію, зменшення стресу, здоровий сон, більше енергії в організмі, а також різноманітне харчування та достатню кількість фізичних вправ. Тому можуть бути використані допоміжні заходи. Ось кілька порад. Дійте відповідно до власної інтуїції або власних потреб.
1. Чому детокс?
Функція клітин організму покращується, якщо час від часу організм очищається від токсинів навколишнього середовища та використовуваних речовин. Це як внутрішній душ. Внутрішнє очищення очищає транспортні шляхи між камерами. Чим краще працює транспорт, тим швидше клітини забезпечуються необхідними поживними речовинами і тим легше виводити з клітин ті речовини, які не потрібні. Пласти глутатіону та карнозину рекомендуються для детоксикації. Тривалість: 5 днів з 2-денною перервою.
2. Не забувайте пити
Важливо вживати достатню кількість рідини щодня!
Починати найкраще зі склянки води перед тим, як клеїти подушечки.
Рекомендується негазована вода. Багатьом людям важко розлучитися з газованою водою. Для мене це було те саме. Тим часом все прямо навпаки. Отож усе питання звички. Зрештою, організм нічого не може зробити з вуглекислим газом. Йому важко від них позбутися. Крім того, вода з низьким вмістом мінералів краща за воду, багату мінералами, оскільки мінерали навряд чи можуть надходити в організм через воду, але майже виключно інтегруються в організм за допомогою твердої їжі.
Вода сприяє виведенню токсинів та використаних речовин.
Той, хто п’є багато кави, фруктового соку або пива, також вбирає рідини. Однак про газовану воду не слід забувати.
В основному, ви можете випити склянку води, щоб розпочати лікування. При детоксикації дуже корисно вживати достатню кількість рідини щодня.
3. Харчуйтеся різноманітно
Харчуйтеся різноманітно, з якомога більшою кількістю овочів. Щонайменше промислово приготовлених продуктів харчування є частиною здорового харчування. Це пов’язано з безліччю добавок і важкою переробкою оригінальних продуктів.
У людей, які вживають м'ясо, повинна переважати частка овочів або фруктів.
Магній також рекомендується як таблетки або як олію для шкіри. Це також сприяє детоксикації організму та шкіри!
Слід також приймати вітамін D, особливо взимку.
4. Заспокоїти нервову систему
Багато людей сьогодні відчувають стрес у повсякденному житті. Вони хвилюються, тиснуть на себе або стикаються з проблемами. Часто думки просто не хочуть заспокоюватися. І почуття не завжди приємні. Тому стрес широко поширений. І сон не завжди спокійний.
Тому рекомендується накладати пластири Aeon на N3 (на стопу біля внутрішньої кісточки) протягом 5 днів вранці перед початком фази схуднення. Вони мають заспокійливу дію протягом дня.
У той же час, глибокому і спокійному сну - без використання хімічних речовин - можна сприяти, використовуючи тихі нічні пластири ввечері на N1 (на підошві стопи посередині трохи нижче м'яча стопи, див. Пункти меню/канали вище).
Просто спробуйте це протягом декількох днів. Ви, мабуть, будете вражені, незважаючи на початковий скептицизм, наскільки добре працюють патчі. Ефект можна побачити дуже добре, якщо, наприклад, вранці ви оцінюєте спокій і безтурботність за шкалою від 1 до 10 самостійно або клієнт оцінює це.
5. Більше енергії
Іноді також корисно спочатку трохи зарядити акумулятор, тобто зміцнити свою енергетичну систему. Достатня кількість енергії є основною вимогою до добре функціонуючої системи організму. Цю стимуляцію можна досягти за допомогою голок (голковколювання), за допомогою тиску (точкового масажу), тертя (масаж) або, нещодавно, за допомогою пластирів (пластирів, прокладок). Згідно попереднього досвіду та численних, підтверджених подвійних сліпих тестів, підсилювачі енергії (посилення = вдосконалення) дуже підходять. Прилипаючи їх до певних точок на тілі, енергія виділяється через тепло тіла і може годинами м’яко надходити в меридіани тіла. Це розсмоктує наявні закупорки і тим самим м’яко зміцнює здоров’я органів і всього тіла без додавання хімічних речовин.
6. Недосипання?
У наш час багато людей погано сплять. Наслідками цього є втома протягом дня, зниження працездатності, падіння настрою, порушення обміну речовин, посилення почуття голоду, частіше вживання їжі і, як результат, часто збільшення ваги. Згадані вище тихі ночі можуть допомогти. Поліпшення сну призводить до підвищення життєвого тонусу та поліпшення стану здоров’я органів.
Тому зниження ваги до більш здорового рівня можна досягти лише спокійним сном. Регулярне вживання глутатіону може допомогти і тут. Його можна використовувати як введення перед першим кроком протягом декількох днів (наприклад, протягом 1 тижня), так і після лікування, щоб запобігти рецидиву старих звичок сну та харчування.
7. Контроль апетиту
Якщо у вас є тенденція перекушувати час від часу, є спосіб зменшити тягу. Протягом дня патчі SP6 приклеюють до MP6 або Ma36 або безпосередньо до KG14 5 днів на тиждень. SP6 впливає на область в гіпоталамусі, яка відповідає за напади тяги.
8. Більше вправ
Щоденні фізичні вправи корисні: гуляйте, танцюйте між собою у своїй кімнаті під свою улюблену музику з сильними рухами рук і ніг на ваш вибір тощо, зробіть кілька рухів на роботі або вдома в проміжку, наприклад, махаючи руками або роблячи кругові рухи з рухом Тіло.
9. Створіть розслаблення та самопочуття
Щоб зменшити стрес, розслабляйтеся кілька разів на день і робіть три глибокі, розслаблюючі вдихи. Або наважитися сказати собі кілька разів на день: «Я люблю тебе!» Або розтягнути куточки рота по-справжньому широко, щоб якомога ширше посміхнутися ... Це призводить до вивільнення щасливих ендорфінів. Акуратно помасажуйте скроні, область навколо очей, помасажуйте область голови, перетасуйте волосся - якщо є - вранці або робіть вигляд, що широко «миєте» руки. (Це лише стимулює потік енергії в 6 важливих меридіанах). Тож створіть справжнє відчуття фізичного самопочуття.
Магнезієва олія або лосьйон, що наносяться на шкіру, сприяють детоксикації, підбадьорюванню та самопочуттю в організмі.
10. Подальша попередня обробка для випробування (також для перерв між ними)
Стрес також можна зняти (заспокоївши нервову систему) шляхом
Еон (на N3) вдень, Тиха ніч (на N1) на ніч. Тривалість 3 дні або довше.
Енергетичну систему також можна зміцнити (менше втоми тощо)
Підсилювач енергії можна застосовувати до N1, N3 або M36. Тривалість: 3 дні або довше. Ліва біла, права коричнева подушечка.
Посилювач енергії також допомагає при блокуванні артерій, втомі, підвищує працездатність, покращує спортивні показники, зміцнює серцево-судинну систему, покращує рухливість та витривалість. Він отримує потік енергії в організмі.
В якості альтернативи - залежно від обставин - Aeon можна використовувати замість Energy Enhancer. Див. Крок перший.
11. Чи варто витрачати зусилля - А як щодо витрат?
Для досягнення початкового успіху можна припустити 2 тижні.
Крок один на тиждень, а на тиждень крок 2. Тоді ви вже бачите, працює він чи ні.
Протягом 2 тижнів на 5 днів х 2 штукатурки становлять 10 днів х 2 штукатурки = 40 євро.
Це не зовсім дешево. Однак якщо ви можете схуднути, краще спати, менше переживати стрес і мати більше енергії, тоді це може бути вартим.
Якщо ви хочете знати лише положення точок, наведіть курсор на маленькі символи зі стрілками вище. Якщо вас також цікавить додаткова інформація щодо розглянутого питання, натисніть на пункт, виділений червоно-коричневим кольором. З'являється нове вікно для детального читання положення та ефектів точки.
Примітка: Незважаючи на успішні методи лікування, описані на цьому веб-сайті, та наявність багатьох позитивних відгуків, будь-ласка, зв’яжіться з лікарем або альтернативним лікарем, якщо ви страждаєте на хворобу або якщо у вас є якісь запитання чи занепокоєння. Твердження не є обіцянками зцілення, але служать інформацією про варіанти лікування.