Схуднення без дієти; Сторінка 25 - Supertoinette
Найкращі рецепти у відео
"Худнути без дієти"
Найкращі рецепти у відео
Re: "худнути без дієти"
Повідомлення від няня-огг »08 грудня 2009 р. [23:04]
ну, добре Ельф n ° 1 також сьогодні мав право на свій таміфлю! у зв’язку з цим зафіксовано № 1 та № 2. це робить нас тижнем перед відпусткою !
Здається, я сприймаю це легковажно, але це головним чином тому, що мої монстри часто страждають на експрес-грип (у сім’ї ми називаємо це «грипозним блиском»!), Тому я не надто переживаю !
Хтіцелін, Лорелея, чи справді багато важких випадків? Я визнаю, що починаю сумніватися.
ми отримуємо стільки сп’яніння на стільки речей, що силою.
Re: "худнути без дієти"
Повідомлення від лавр »11 грудня 2009 р. [22:14]
їсти рухаючись вже почуваєшся краще _ 1m73 58,5 кг imc 19,5 2005
Повернення до 73,4 кг 28.05.18
6/5/18 72,1 ww propoint
Re: "худнути без дієти"
Повідомлення від Аннахосе »29 грудня 2009 р. [15:07]
Привіт, дівчата,
це минуло назавжди з мого останнього проведення.
До того ж я дивлюсь на свій аватар і не впевнений, що це я. Я взяв з цієї фотографії 20 кг
У мене закінчився час, щоб пройти. Я працюю як божевільний, тим більше, що мій контракт закінчується 31 березня, і я хотів би це зробити. так що є продовження!
Я багато, багато часу проводив на городі в період з травня по жовтень (фактично останній урожай 15 листопада. У Квебеку це винятково!). Я проводив багато часу на цих садових ділянках громади, але це ще не закінчилось, оскільки цієї осені мене обрали членом ради директорів цього саду.
Інакше, ну, я все ще закоханий у свою кохану, з якою живу з липня. Ми разом 2 роки за 2 тижні.
Остання велика святкова трапеза, яка настане 2 січня. (Нічого особливого 31-го чи 1-го числа). До цього часу я намагатимуся їсти легше або, нарешті, менше жиру, тому що я відчуваю себе забитим.
Це ми отримуємо 2, це буде приємно, до того ж я намагаюся встановити меню.
Щодо грипу, я вже не можу терпіти про це чути
Я обговорю з вами, що ви хочете, але не це!
Думаю, я почну перечитувати та застосовувати вправи «Їж!».
Я повільно повертаюся до спорту, бо мені доводиться гуляти 4 години на тиждень, щоб просто йти на роботу; Цього тижня я купив кілька ковзанів (щоб спробувати трохи використати зиму) та кілька нових кросівок. Це не змушує вас худнути, але допомагає впоратися зі стресом, а мене, стрес, змушує їсти необгрунтовано.
Ми побачимо, що це дає!
WW - P + (початок: 1/8/11)
23.08.12: -25,3 кг
Січень 2013: 64,2 кг
Мета: 61 кг