Схуднення без r; капелюх через 6 тижнів

ЩО ВИ ВІДБАЄТЕ ВИМИКАННЯ: ЗВИЙТИ СЕБЕ АБО «ПЕРЕМІСТИТИ ?

"ВТРАТА БЕЗ ДІЄТИ" - це наша програма зниження ваги для невеликих груп, щоб поділитися своїми зусиллями з тренером, щоб швидко і стійко схуднути без різких дієт.

ЯК ПОЖИВАЄШ ?

LESMILLS COACH ™ "МОЯ ЦІЛЬ ДЛЯ СУГЛЕННЯ" пропонує вам СУЖЕННЯ БЕЗ ДІЄТИ, без різких позбавлень та небезпечно для вашого фізичного та психічного здоров’я.

Для цього ми пропонуємо вам здорове та стійке рішення, яке дозволить розподілити витрачені калорії між 3 діями, і більше не в одній дієті:

1- Збільшення фізичних витрат (калорій, витрачених під час фізичної активності).

2- Збільшення обміну речовин, споживання калорій у спокої, коли ви не займаєтесь фізичними навантаженнями, тобто 99% свого часу.

3- Зменшення кількості споживаних калорій без зміни ваших смаків, тобто без різкої дієти, що змінює ваше соціальне життя та ваш моральний стан.

НАШ ПАКЕТ для схуднення:

  • Максимум 6 людей на групу (вам не потрібно організовувати свою групу з 6 осіб, ми робимо це за вас).
  • 6 тижнів спостереження із спеціальним «ТРЕНЕРОМ LES MILLS».
  • 2 - 3 сеанси на тиждень.
  • 1 підготовча зустріч для зустрічі з вашою командою та тренером та для встановлення ваших індивідуальних цілей.
  • 1 тренінг з питань харчування, який допоможе вам плавно змінити спосіб життя.
  • Для участі не потрібно бути членом клубу.

ЩО ВИ ОТРИМАЄТЕ ?

СУЖЕННЯ БЕЗ ДІЄТИ змусить вас ЗМІНИТИ за допомогою унікальної програми, що поєднує кардіо-респіраторні тренування та тонізування м’язів, з дієтичними порадами для швидкої зміни фігури.

Що стосується результатів, ви не тільки зміните своє тіло, але і свій моральний стан.

Насправді ви отримаєте більшу впевненість у собі, покращите самооцінку та розвинете більше мотивації у своїх зусиллях щодо схуднення.

У всіх випадках ви:

  • Втрачайте в середньому за тиждень 1 кг, або близько 6 кг, іноді навіть більше !
  • Зменшіть відсоток жиру
  • Підвищуйте м’язовий тонус і стійкість
  • Покращуйте свою витривалість
  • Підвищуйте свою енергію та свій розум
  • Збільште свою мотивацію до схуднення

Інформаційний бюлетень