Схуднення за допомогою мікроелементів
Ми всі різні за своїм генетичним спадком, своїм метаболізмом, способом життя (рівень стресу, дієта, смаки, малорухливий спосіб життя, особиста історія, культура, гормони ...) все це впливає на нашу вагу: їжі не слід уникати. вона одна відповідальна за набір ваги! Крім того, у деяких людей виникають проблеми з втратою ваги, незважаючи на багаторазові дієтичні навантаження ... Збільшення ваги є багатофакторним !
Для того, щоб мати можливість схуднути ефективно і стійко, важливо врахувати всі ці параметри і вміти правильно їх збалансувати, іноді за допомогою харчових добавок.
"Чудо" дієти, яка підходить для всіх, не існує.
ТАК ЯК ДОЛЖИТИ?
Спочатку потрібно навчитися їсти "справжню їжу" (і заборонити рафіновану їжу).
Відновити хороший транзит: інакше ліквідація неможлива.
Знання своєї непереносимості їжі: обов’язково, якщо ви хочете схуднути: продукти, які ви не можете терпіти (це також можуть бути фрукти або овочі), є генераторами токсинів і вільних радикалів: це заважає втраті ваги і заважає вам правильно виводити.
Наслідки нетерпимості?:
Труднощі в схудненні (навіть при вживанні дуже мало) целюліту, затримка води, здуття живота, набряклість обличчя ... У цьому випадку тест на непереносимість є важливим. Якщо ви видалите продукти, які вам наносять шкоду, ваша фігура дуже швидко зміниться (за 1 тиждень результати будуть видимі), а втрата ваги буде тривалою, тому що перенавчання їсти - це перш за все вживання того, що наше тіло може перетравити (або «перенести»).
Керуйте стресом і підвищуйте рівень серотоніну, якщо він занадто низький (ви можете виміряти рівень серотоніну за допомогою аналізу сечі: мозок): стрес і гормональні коливання впливають на рівень серотоніну: нейромедіатор, який бере участь у примусовій солодкості та нашому настрої: результат, коли нам не вистачає, ми компульсивно кидаємось на цукор !
ЧИ ЗМІНЮЄТЬСЯ ДОСТАТОЧНО ДІЄТА?
Іноді зміни способу їжі недостатньо, щоб збалансувати організм. Необхідно відновити травну флору і полегшити роботу втомленої печінки за рахунок численних надлишків їжі та токсинів.
Тому ми використовуємо якісні харчові добавки (вітамінні комплекси, рослини, пробіотики). Правильний вибір пробіотиків (дуже мало ефективних) також буде визначальним для відновлення травної флори та усунення функцій.
Допоможіть печінці звільнитися від надлишків токсинів і вільних радикалів за допомогою хорошого ДЕТОКСУ, пов’язаного з ДРЕНАЖОМ, щоб полегшити їх виведення природними засобами.
Найголовніше - виявити численні перешкоди, які перешкоджають схудненню, і встановити виграшну стратегію "на замовлення".