Схудніть за допомогою води з авокадо, чому всі п’ють цей напій
Вода з авокадо - це новий напій з Нью-Йорка
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Кожного літа ресторанна індустрія винаходить новий, освіжаючий напой It. У поточному сезоні новий напій надходить з Нью-Йорка. Мексиканка Даніела Сото-Іннес, головний кухар культового ресторану Альта, винайшла корисну воду з авокадо і зробила її новим улюбленим напоєм жителів Нью-Йорка.
Чи може вода з авокадо допомогти вам схуднути?
Авокадо - одна з найвідоміших суперпродуктів у світі, і його слава не дарма. Плід, який спочатку походить з мексиканських тропічних лісів, постачає організм великою кількістю важливих поживних речовин. Він збагачений здоровими ненасиченими жирними кислотами, вітамінами та мінералами, такими як вітаміни групи В, вітамін К, калій, мідь, вітамін Е та вітамін С. Вони позитивно впливають на високий кров’яний тиск та серце. Авокадо має детоксикаційну дію та гарантує, що інші важливі поживні речовини можуть краще засвоюватися організмом.
Авокадо також може допомогти вам схуднути: наприклад, авокадо сприяє спалюванню жиру. Крім того, фрукти багаті корисними жирами та клітковиною, які гарантують, що після спотворення виникає тривале почуття ситості. Чому? Жири та клітковина, що містяться в авокадо, підтримують низький рівень інсуліну і тим самим запобігають харчовій тязі.
Висновок: чи має вода з авокадо однаковий ефект схуднення на організм, ще не доведено. Ви, безумовно, можете отримати користь від особливих харчових цінностей здорового суперпродукту як напою.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie