Схудніть за методом Монтіньяка фаза 1 КАВА ПЕРЕДАЧА 261
Я відпочиваю, коли я.
Ви не зупиняйтесь! Незабаром ми збираємось робити дві кава-брейки на день!
Які піплетки ви робите.
Потім! Ви почали з вегетаріанства, з жаху забою тварин, з кінського м'яса, з кошмару акумуляторного землеробства, і не забуваймо забруднення морів, яке колись зробить рибу та рибу неїстівною.!
Тож продовжуймо робити свою важку роботу!
Харчуйтесь органічно, їжте добре і їжте якомога менше м’яса.
Тепер я хочу знати, як вирощують і забивають тварин, яких я їжу!
І завдяки AMAP та контактам із малими заводчиками-постачальниками я можу це все знати!
Ми відвідуємо племінні ферми, контролюємо якість їжі (органічну) та умови забою. Часто ці дрібні заводчики супроводжують своїх тварин на бійню, щоб їх зарізали в хороших умовах.
Будьмо вимогливими і поговоримо про це.
Так, я знаю, що в машині ми пилинка пилу!
Але пам’ятайте, що пляж складається з мільярдів піщинок!
Як кажуть, великі річки роблять маленькі потоки!
Я сподіваюсь, ми на світанку глобального усвідомлення маніпуляцій та отруєнь, жертвами яких ми є з точки зору їжі! Насправді не існує етики щодо якості їжі, яку ми продаємо!
Щоб змусити вас посміхнутися після всього цього.
67 коментарів:
Дуже довго я їв дуже мало м’яса, і коли я вживаю м’ясо, воно біле. Це було більше не за смаком, аніж за переконання, а потім із роками переконання взяло перевагу над іншими.
Мій чоловік навчався в будинку, де ми їли м’ясо на обід і вечерю. Їжа, хороша повинна була мати свій шматок м'яса. І ми мусимо визнати, що це все одно залишається в ньому закріпленим, і він менш чутливий, ніж я, до різних причин.
Вдома було більш рибним.
Сьогодні між різними звітами, які показують нам перефасовку м’яса в супермаркетах, умови життя тварин тощо, ми можемо знати лише.
Я схильний стежити за сезонами, їсти старі та сезонні овочі, робити все сам, щоб спробувати отримати якісне життя та їжу, яка мені підходить.
Подорож довга, вартість цих продуктів, про які ми говоримо собі, висока, навіть якщо ми знаходимо вигідні пропозиції, це дорожче за інші. Докласти зусиль.
Я також проти відтоку органічних продуктів, які надходять з іншого боку планети !
Повністю згоден!
І я також намагаюся віддавати перевагу виробнику, коли йду на ринок, не обов’язково органічний, але принаймні у сталому сільському господарстві тощо. Це непросто, бо я новачок у місті.
Є також багато різних круп, які я бачу в органічному магазині, і чий ГІ я не знаю, що хотів би спробувати. Не знаю, чи є вони в таблиці, я подивлюсь.
Я не вегетаріанець, але я вірю, що з часом стану ним, овочева дієта вже деякий час є більшістю з нами.
Добре сказала Гілда!
Просте та ефективне мовлення.
Все, що я їжу від тварин, походить від біокопії, м’яса, риби, молока, яєць, меду.
Споживайте менше, але краще.
Багато поцілунків усім
Я думаю, ми повинні віддавати перевагу домашній птиці, якою б вона не була! такі як курка, індичка, качка, цесарки, перепели, гуски, фазани.
І органічне звичайно!
Відсутність старіння акумулятора.
І тоді вони не ссавці.
Це все ще дуже різне.
Але це не причина не поважати їх.
Ці тварини страждають так само сильно, як і інші.
Я приручав курчат, коли моя дочка була маленькою, і вони були чарівні!
Я можу вам сказати, що якби люди ходили на бійні, щоб подивитися, що там відбувається, ніхто б більше не їв м’яса.!
Їсти десь м’ясо - це величезне лицемірство!
Привіт
лише коротка примітка, щоб сказати вам, що я дуже давно хочу перестати їсти м'ясо, але поєднувати продукти непросто, щоб не мати дефіциту, і як я ніколи не знав, як це робити. завжди повертається до мого шматка м’яса
тому що, чесно кажучи, я хотів би встигнути зупинити м'ясо, але це справді чергова " школа і знаю ", що мені дуже невідомо, незважаючи на всі прочитані книги
ось це для мене, звичайно
адже відверто кажучи, 1 кг сочевиці, квасолі або іншого коштує менше кг м’яса
і наші батьки так робили
У нас не було курки лише раз на тиждень у неділю, інакше це була квасоля в соусі, сочевиця в соусі або роздрібнений гороховий суп тощо.
Я думаю, що це було простіше, скакайте стейк, приготовлений на сковороді з картоплею фрі, і він ідеальний, і протягом багатьох років і добре в наших тарілках, м’ясо, акумуляторні кури, акумуляторні яйця, також готуються погані страви тощо, гаманець порожній, і ми не робіть багато, нарешті, я, звичайно, кажу за себе
Ви абсолютно праві Люсі!
Повернемося до бобових культур минулих років! те, що ми давно тут обстоюємо!
Ви знаєте Люсе, бути вегетаріанцем - це нічого складного.
Правила такі ж, як для м’ясоїдних в харчовому балансі!
Одне обмеження: протягом дня їжте принаймні 2 продукти з цих категорій:
- бобові
- крупи
- молочні продукти: яйце, сир.
Поєднуючи 2 ці продукти з вашим днем, ви отримуєте повноцінний білок. Отже, всі амінокислоти, необхідні для міцного здоров’я.
Приклад: кускус з нутом та цільнозерновою манною крупою.
Що стосується решти, то це як зазвичай.
га добре, я думав, що баланс повинен бути при кожному прийомі їжі, а не протягом дня
так що я збираюся спробувати вже 1 або 2 рази на тиждень, а потім робити все більше і більше, якщо пройдусь, тому що мені це цікаво, особливо для мого кишечника та мого гаманця
щоб зробити Luce, я хотів би спробувати
Зі свого боку, я не відвертий вегетаріанець, я просто непереконаний м'ясоїд. Я віддаю перевагу м’ясу, яке я можу ідентифікувати, як курка, качка та свинина, і я віддаю перевагу якості перед кількістю. отже, хай живе органічне та відкрите племінне розведення. З іншого боку, я претендую на право знати, чи ритуально вбивали тварин чи ні. Я відмовляюся їсти халяльне м'ясо, не знаючи цього, і наполягаю на тому, щоб "не знаючи цього". немає "правильного" способу вбити, але є деякі, хто менш варварський, ніж інші.
Гарного дня!
Я також вживаю дуже мало м’яса, коли це так, я ходжу до свого м’ясника і беру лише якісне м’ясо та птицю. І яйця від своєї органічної птиці, я віддаю перевагу якості перед кількістю. Мене трохи лякає те, що подається дітям у шкільних їдальнях. Ви можете скуштувати овочі на все життя! Вони арочні, повні води. Іноді мої діти не можуть їх ідентифікувати! Відтоді вони щомісяця органічно обідали, це непогано.
Знайте Сандрі, що все більше і більше муніципалітетів вирішують докласти зусиль на цьому рівні.!
Я прочитав багато статей про це
Звичайно, це все ще меншість!
І для цього муніципалітет не повинен приєднуватися до промисловця, який готував їжу.
БОЛЬШЕ та більше їдалень використовують органічні продукти та прагнуть до якості їжі, яку дають дітям.
Коли я був директором школи, муніципалітет забезпечував директорів харчуванням для дітей, щоб ми могли дати свою думку! Я ніколи не міг його з'їсти! Що й казати, я сказав те, що думав, але це нічого не змінило. звичайно! це було абсолютно жахливо! Я вже не був здивований, побачивши, як тарілки найменших виїжджають майже повними!
Але це не скрізь так!
Коли я був менеджером у Меці в центрі міста, я час від часу ходив з дітьми їсти в їдальню, щоб подивитися, як ідуть справи з точки зору нагляду та організації. І, раптом, я з’їв. І добре, я був приємно здивований послугами, що надаються, та якістю та різноманітністю їжі. Діти добре поїли.
Тому я думаю, що нам не слід узагальнювати. Це як у всьому, є і добре, і погане!
У моєму першому прикладі це було, коли я був на Мартініці. І це було промисловим. Коробка готувала тисячі страв щодня, бо забезпечувала усі лікарні та школи на острові! більше того, коли я пішов до лікарні там, я прийняв багато їжі, тому що не міг нічого проковтнути від їх їжі.
Привіт, кілька днів тому я почув по телевізору жах, що дозволено буде знову годувати вирощених риб тваринною мукою. Хтось це чув чи мені наснилося? Як ми можемо бути впевненими в тому, що купуємо !
так, я теж це чув
мені здається, якщо я не говорю дурниць
їжа для тварин для риби та курки, я вважаю, мені здається
У мене є стаття про це
http://www.univers-nature.com/inf/inf_actualite1.cgi?id=5364
Так Коко?
Ми їмо сою на білок ! Будьте обережні, адже дуже велика частина сої, що виробляється у світі, - це ГМО-соя, що виробляється на великих полях в результаті вирубки лісів (а потім там, на рівні впливу на навколишнє середовище!), Або лобода, вироблена на іншій стороні планети. (о так, вибачте, це "органічно")
Як і у всьому в житті, це питання помірності, а також якісного підходу, але останній, на жаль, стосується лише найбагатших серед нас (органічних тощо).