Схуднути без дієти та фізичних вправ - Джей Джей Сміт

Автор: Джей Джей Сміт

»Детоксифікуйте і прискоріть свій метаболізм

фізичних

304 сторінки (2016)

Схуднути, не дратуючи підрахунок калорій, не голодуючи і не відмовляючись від усього, чи можливо це взагалі? Крім того, вам не доведеться турбуватися про неприємні дієти та фізичні вправи. Як це має працювати, я запитав себе.

Важко повірити, але автор бестселерів Джей Джей Сміт розповідає в цій книзі, що це працює і як це працює. Джей Джей Сміт розробив власну систему, за допомогою якої ви можете стійко схуднути і, нарешті, отримати струнке і перш за все здорове тіло.

Концепція працює шляхом детоксикації організму, активізації обміну речовин і, таким чином, приведення гормонів у рівновагу і, особливо, впливаючи на шість гормонів, що спалюють жир.

У цій книзі автор пояснює, які продукти допомагають схуднути, а яких слід уникати.

У бонусному розділі книги показано, як можна розпочати зниження ваги за допомогою 10-денного режиму детоксикації зелених смузі. Таким чином, ви можете схуднути до 7 кілограмів за перші 3 тижні.