Схуднути для діабетиків, автор Соня Карлссон ISBN 978-3-89993-862-3, придбати нехудожню книгу в Інтернеті

Соня Карлссон (Автор)

Читання та зразки ЗМІ

  • Інформація
    • Інформація
    • автор
    • Деталі продукту
    • Оцініть цю статтю
  • Інформація
  • автор
  • Деталі продукту
  • Оцініть цю статтю

12-тижнева дієта для діабетиків.
Як діабетики можуть схуднути назавжди і із задоволенням? Очевидно, що спосіб життя потрібно змінити - але їсти і пити все одно має бути приємно! Цей путівник пропонує різноманітні смачні страви. Вегетаріанська дієта має велике значення, оскільки вона позитивно впливає на рівень жиру в крові, рівень цукру в крові та високий кров'яний тиск і зміцнює імунітет. 12-тижневий план дієтолога не схожий на дієту і не є нудним і одноманітним. Тож насолодою не нехтують, незважаючи на меншу кількість калорій! Рецепти основних страв розраховані на двох людей. Звичайно, не повинно бути відсутнього повного харчового висновку. З великою кількістю порад щодо економії калорій, їжі в дорозі та у випадку гіпоглікемії.

автор

Ви отримаєте цінну інформацію з таких тем:

- Успішно худніть за допомогою 1500 кілокалорій на день.
- З одиниць хліба та вуглеводів.
- Економити жир легко.
- Багато смачних рецептів на 12-тижневий план.

Дієтолог Соня Карлссон зарекомендувала себе як успішний автор та журналіст. Тим часом вона видала близько 100 книг, кулінарних книг, посібників із охорони здоров'я та дієтичних книг. Крім того, вона опублікувала ряд статей про здорове харчування та дієтологію в спеціалізованих журналах, особливо в назвах громадського харчування. За свою спеціальну статтю "Високий кров'яний тиск - причина смерті номер один" їй було присуджено премію журналістів за ліки від Німецької ліги гіпертонії в Гейдельберзі. Вона є сертифікованим спікером з питань харчування та ведення домашнього господарства, читає лекції для Асоціації дієтологів та Управління з питань продовольства, сільського господарства та лісів.