Схуднути Гіпноз Clinique Saguenay Гіпнотерапевт
З 2011 року я допомагаю таким людям, як ви, з проблемами ваги, за допомогою гіпнотерапії.
Ви давно не мали зайвої ваги? У вашій життєвій історії ваша підсвідомість могла знаходити розраду в їжі. І з часом зайві кілограми накопичилися.
Напевно, ви кілька разів намагалися схуднути, намагаючись переконати себе добре харчуватися, відвідуючи тренажерний зал або намагаючись нездорової дієти. Але зараз ці хороші резолюції тривали деякий час, і тепер ви повернулися до першої позиції.
Отже, ви чули про гіпноз для схуднення і говорите собі, що було б чудово, якби я міг забрати вашу тягу до солоного чи солодкого, не докладаючи особливих зусиль ...
Постановимо одне: гіпноз - це не магія, тому ви повинні мати реалістичні очікування. Але загальновизнано, що це найшвидший спосіб змін, відомий на сьогоднішній день.
Прийняти позитивну мету
В основному, їсти - одне задоволення. Часто це заспокоює ваше занепокоєння. І оскільки люди готові шукати задоволення та тікати від болю, нормально, що їжа є комфортом.
Ви також біологічно запрограмовані накопичувати цукор, щоб живити мозок і жир у важкі часи. У нашому суспільстві достатку це правило вже не має свого місця, але те, що ваш несвідомий п'ятирічного розумового віку не знає.
З огляду на те, що ми щойно побачили, схуднення не дуже захоплююче для Вашого Юного Я, і можливо, воно завадить. Скільки разів ви їздили з найкращими намірами, лише щоб піддатися спокусі?
Тож спочатку мені потрібно допомогти вам змінити свою мету. Перестаньте бажати схуднути і знайдіть щось позитивне. Крім того, що ти маєш отримати більше, ніж втратити, щоб досягти своєї комфортної ваги? Здоров'я? Більш легкі рухи (наприклад, коли ви нахиляєтесь, щоб зав’язати шнурки)? Чи добре ви почуваєтесь у новому одязі? Гордість досягненням своєї мети? Можливо, суміш усього цього. Коли у вас є стимулююча мета, ваша мотивація посилюється стероїдами, і ви значно збільшуєте свої шанси.
Поважайте свою ситість
Суть мого втручання - допомогти вам прислухатися до свого голоду. З часом та шкідливими звичками, що виникли, сигнал про насичення, можливо, став слабшим, або ви просто взагалі його проігнорували. І все-таки теоретично все просто: ви їсте, коли голодні, і зупиняєтесь, коли ситі. Так це працює в природі. І так має бути у вашому житті. Тож моя робота полягає в тому, щоб допомогти вам відновити зв’язок із тілом і взяти його за орієнтир. Для цього, мабуть, ідеальним методом є гіпноз.
Як це працює ?
Перша двогодинна сесія дозволяє нам визначити вашу мету та підвести підсумок ваших сильних сторін для досягнення вашої мети. Потім я можу допомогти вам депрограмувати старі звички.
Я часто використовую техніку віртуальної шлункової стрічки. Ця гіпнотична імітація дозволяє вашій підсвідомості візуалізувати розміщення кільця на животі. Я докладно описую вам кожен крок, щоб допомогти своєму Юному Я уявити його. Для нього немає різниці між імітацією та реальною операцією. І найдивовижніше: на відміну від будь-якої хірургічної процедури, при гіпнозі немає ризику, крім того, що він покращується!
Ось чому у переважній більшості випадків люди, які мають такий гіпнотичний досвід, говорять мені, що почуваються ситими набагато швидше після "операції".
Подальші годинні сесії служать для виключення інших причин, які перешкоджали досягненню мети. Хочете знати, чому ви раніше не досягали стійких результатів? Тому що ви не мали справу з корінними причинами. Саме в цьому полягає гіпноз. Коли причини зникнуть, проблема вирішена! Ми можемо нарахувати від чотирьох до п’яти зустрічей, щоб обійти питання.
Я також надаю вам гіпнотичний звук, який ви слухаєте протягом 21 дня, щоб закріпити свої нові хороші звички.
Що для вас може зробити гіпноз
Для секрету схуднення немає секрету: менше їжте, більше займайтесь. Отже, це працює, тому що ви вирішили прислухатися до свого насичення і підвищити свою мотивацію рухатися.
Завдяки гіпнозу ви більше не боретеся зі своїм Юним Я. І коли мета стимулююча, усі ваші ресурси працюють для її досягнення.
Як не дивно, але гіпноз - це не чарівна куля, і це, мабуть, найкращий знак, якому можна довіряти. Бо кому б ти повірив? Хтось, хто говорить вам, що потрібно докласти зусиль і що ви можете це зробити, або хтось, хто дозволить вам натякати, що це відбудеться само собою, ніби за допомогою магії?
Я кажу вам одне: гіпноз діє. Я бачив його стільки разів. Зв’яжіться зі мною, і я допоможу вам вирішити цю проблему раз і назавжди!