Схуднути і почуватись добре, Бонн прес зв’язки з громадськістю, прес-реліз - lifePR

Поради експертів від Jutta Doebel та нова 9-денна дієта

почуватись

"Я можу робити те, що хочу, я просто не худну". Хто не знає цього речення? Але чому нам так важко схуднути? У листопаді минулого року консультант з питань харчування та дієти Джутта Добель була нагороджена "Премією з профілактики" Він надає цінну інформацію та корисні поради щодо того, як схуднути краще.

Експерт Джутта Добель рекомендує z. Наприклад, ставлячи перед дієтою дієві та досяжні цілі: "Знайти власну зручну вагу простіше, ніж наслідувати зразки для наслідування з реклами". У своїх консультаціях вона надає великого значення аналізу помилок: "Багато людей постійно потрапляють у пастки, які встановлює сьогодні дуже промислово орієнтована їжа. Іноді вони навіть не уявляють, що речі, які вони вважають низькокалорійними, насправді приховують багато Містять калорії. Часто власна харчова поведінка принижується або не сприймається в реальному вираженні ".

Метаболізм повинен спрацювати
Ще один досвід дієтолога: "Тема кислотно-лужного балансу, який відіграє важливу роль у схудненні, багатьом випробуваним невідома. Розпад жиру створює метаболічну блокаду, організм повинен повернутися до запасів енергії, доступ до яких важчий. Це навіть впливає на речовини, що передають мозок: наслідком цього є поганий настрій і млявість, так звана "дієтична криза". Потім тілу потрібна дієта, багата базою, щоб метаболізм знову почав ".

Нова дієта
Рішенням для уникнення "кризи дієти" є нова безкоштовна брошура з назвою "Ліки Басика для схуднення - Ваша 9-денна дієта з Басикою". Він містить високоосновні та низькокалорійні рецепти з Basica Vital протягом 9 днів. Ці основні гранули (аптечні) можна легко перемішати в їжу або напої або приготувати з ними. Дієта заснована на активному розщепленні кислот і забезпечує більше енергії. Таким чином, організм забезпечується великою кількістю основних мінералів, необхідних йому для схуднення.

Не здавайся
Звичайно, у консультації завжди запитують Джутту Добель: ЯК це я можу зробити? "Вправи є хорошим рішенням, - каже фахівець, - вони спалюють жирні кислоти та детоксикують. Крім того, фізичні вправи можуть зменшити почуття голоду завдяки підвищенню рівня лактату та вивільненню серотоніну (речовини, що передає мозок)". Наприкінці консультації, яку пораду дає пані Доебель щодо дієтичного маршруту? "Не здавайтеся, намагайтеся знову і знову. Шлях до щастя - це наступна спроба!" Заохочує володаря премії 2011 року за профілактику.

Нова брошура "Ліки Basica для схуднення, ваша 9-денна дієта з Basica" можна безкоштовно придбати в аптеці у форматі PDF на сайті http://www.basica.de або замовити за телефоном 089-99 65 53 -666 або [email protected]).

На веб-сайті http://www.basica.de ви також можете знайти "кислотно-лужний калькулятор": просто введіть щоденну їжу та прочитайте вплив на кислотно-лужний баланс.

Фотографії можна використовувати лише редакційно та в контексті цього прес-релізу за умови назви відповідного джерела зображення!