Схуднути і займатися спортом після форуму кесаревого розтину немовля
хотіла почути, коли після кесаревого розтину у вас знову з’явилася нормальна вага, і як ви це зробили.
Яким видом спорту ти займався?
Малому майже 11 тижнів. Я набрав 30 кг, 20 кг пішов через 2 тижні, з тих пір нічого не сталося. ще повно, то це, мабуть, займе трохи часу, так?
Запитайте багато відповідей, Ligru30
Мені зробили кесарів розтин 10 місяців тому.
За час вагітності я набрала 40 кіло.
Після пологів мені було 13 кілограмів.
Після тижневої течії я плавав 2-3 рази на тиждень.
І кілограми впали, я схудла на 35 кілограмів і тепер зі мною вже нічого не відбувається.
моєму маленькому зараз 14 тижнів, мені також зробили кесарів розтин
Я набрав 20 кг в -schaft, після народження 10 кг знову пішли, решта, на жаль, все ще є. Я також повністю годую грудьми
я займаюся постнатальною гімнастикою та плаванням вже три тижні, раз на тиждень.
коли стане приємніше і всі відколи будуть прибрані з вулиць, я хочу нарешті знову покататися на роликах. я також почну знову грати в сквош протягом наступних кількох тижнів. мій FA сказав, що я можу зробити все знову, з мірою і метою !
Мені цікаво, чи щось зміниться у вазі
всього найкращого,
sabine & sarah * 9.12.2005 (яка залишила маму повною)
Привіт Лігру30,
Вітаємо! 20 кг протягом 2 тижнів - це не мало.
У мене минуло 8 місяців, а на моїх ребрах все ще занадто багато 20 кг! (Я також набрав майже 30 кг, раніше був худий - 1,72 см-64 кг)
Також зробили кесарів розтин! Грудне вигодовування протягом 6 місяців, і я думаю, що це чутки, грудне вигодовування = схуднення. 'gruebel
Тільки ті, хто вже має шкіру і кістки, худнуть, щодня обговорюючи з друзями немовлят!
У спортивному плані я багато планував, кросстрайнер (з тих пір він був у вітальні - піднімався на нього максимум 10 разів), але врешті-решт я був такий втомлений щовечора, коли маленький лежав у ліжку, що я заснув на дивані о 20:00.
Тепер, коли я відлучився, я пильно стежу за своїм харчуванням (раніше це було неможливо - моє, дієта> годування груддю, узгодити не можна).
Я ходжу в Thai Bo раз на тиждень і зараз регулярно використовую свій крос-тренер. Зараз я також замовив DVD "Девід Кірш" (тренер Хайді Клум, підтягнутий і підтягнутий знову після вагітності), це чудово, ти відчуваєш себе новонародженим!
Це не займає багато часу, і Девід спостерігає за мною великими очима і має найбільше задоволення! Котиться на землю від сміху! МОТИВАЦІЯ!?
З тих пір кілограми падають.
Це було правдою для мене, 10 місяців вагітності - 10 місяців = повернення до його фігури!
Кожне тіло різне, у будь-якому випадку я не дозволяв би себе напружувати. Я думаю, що час з дитиною набагато важливіший, ніж мучитись у будь-якій фітнес-студії!
Час летить так швидко ! Йдуть дні, потім тижні та місяці!
Я не знаю, куди пішов час, я лише вчора думав, що він був ще маленьким і тендітним, і коли я дивлюсь на нього зараз, він був у формі і життєво важливий вже більше 8 місяців. Роббт, сидить, час від часу вже надто незалежний! Весело провести час!
Вибачте, це затягнулося!
Бажаю тобі всього найкращого і тойтойтой за свої кілограми
привітання
Сандра + Девід Трістан Еліас