Схуднути як королівські особи Це секрет дієти королеви
Незважаючи на свій гордий вік, англійська королева все ще у вищій формі! Ми розповімо вам, яку роль у цьому відіграє ваша дієта.
Багато бабусь давали б що завгодно, щоб дізнатись, як 93-річній англійській королеві вдається бути такою підтягнутою, незважаючи на свій похилий вік. Ми виявили, що за бездоганною шкірою та сяючою усмішкою королеви Єлизавети стоїть продуманий дієтичний план, якого завжди повинні слідувати королівські кухарі Букінгемського палацу (царюванню 67 років). Зараз ми розповімо вам більше про секрети дієти королеви.
Королева Єлизавета: Так годує королева Англії
Королева підтримує форму чотири рази на день. Вона розпочинає свій день із ситного сніданку, що складається з кукурудзяних пластівців (зазвичай Kelloggs Special K) та фруктів а-ля слив, абрикосів або полуниці. Час від часу монарх пригощає себе тостом зі свіжим варенням та яйцем - що, до речі, повинно бути дуже здоровим, особливо вранці. На обід королева Єлизавета віддає перевагу рибі, поєднаній із сезонними овочами або свіжим салатом. Часник і картопля - абсолютно заборонено - Справжньої причини для цього насправді немає. Десерту, крім манго, тут і там немає.
Королева Англії клянеться, зокрема, післяобідньою закускою: Обов'язковий 17:00 чай п'ється зі скибочкою тосту з копченим лососем, шинкою і гірчицею. Королева не бажає згодом смачно частуватись: ви можете вибрати імбирний торт або шоколадне печиво - її улюблене. Uі якщо в порядку денному немає офіційної вечері, за обіднім столом монарха подають м’ясо або рибу (також одночасно), потім пудинг і, нарешті, знову фрукти. До речі: ми не очікували щоденного ритуалу королеви перед вечерею. А саме королева випиває по черзі джина перед кожною вечерею! Для вигоди.
Більше порад щодо моди, способу життя та краси можна знайти тут ...