Схуднути Навіть жінки з нормальною вагою хочуть схуднути - FOCUS Online

Кожна жінка критикує свою вагу - незалежно від того, чи є у неї надмірна вага чи ні. Швейцарські дослідники виявили це в ході дослідження.

вагою

Так ставляться жінки середнього віку до своєї ваги

У своєму дослідженні "Бажання схуднути, споживання їжі та психологічні кореляти серед жінок середнього та старшого віку" вчені досліджували групу жінок у віці від 40 до 59 років та від 60 до 80 років.

Їх незадоволення вагою тіла особливо цікавило дослідницьку групу зі Швейцарії. Як жінки середнього віку, так і старші учасники поділяли бажання схуднути. Чи було це насправді необхідним через занадто високе значення ІМТ, не було вирішальним для цього запиту.

Жінки здорової ваги також відчували себе надто товстими.

Психіка впливає на самосвідомість

Жінки з нормальною вагою споживали менше калорій, ніж група порівняння, без бажання схуднути. Її спроба скинути кілограми таким чином, здавалося, супроводжувалась ознаками депресії, що знижувало якість її життя.

Цей розумовий розлад також спостерігався у жінок із ожирінням та надмірною вагою, які були незадоволені своєю вагою.

У цьому відношенні, згідно з результатами цього дослідження, психічне здоров’я та бажання схуднути виявляються тісно пов’язаними. Бажання схуднути, можливо, може бути використано як міра психічного стану.