Схуднути після СС
Re: худнути після СС. Ваш досвід
відповідь від anja & die ****, 22 тиждень вагітності 1 березня 2005 р., 13:28
Не засмучуйтесь (але я це знаю). В останній СС (як і в інших трьох) я виріс з 60/61 до 84 кг (в якийсь момент я більше не зважувався). Приблизно через рік я позбувся всього .Але це і так дурно.
струнка майже я б цього не зробила. їжте себе здоровою, і як тільки ваше тіло готове до роботи, ви робите вправи в міру.
дайте своєму тілу час на регенерацію. крім цього, вам буде достатньо спільного з вашою дитиною протягом перших кількох тижнів, коли фунт або фунт пройде сам по собі.
До речі, у мене вже на шість кіло більше, хоча я харчуюся так само, як і до СС, але зараз я просто починаю набагато легше * бурчати *
Re: худнути після СС. Ваш досвід
відповідь від Мейледі, 16 тижнів вагітності 1 березня 2005 р., 14:20
Дієта під час годування груддю 1. не до місця і 2. зовсім не потрібна. Протягом періоду грудного вигодовування ваше тіло потребує приблизно на 500 ккл більше на день, потім безсонні ночі і вага падає сам по собі. Харчуйтесь здорово, адже продукти розпаду (токсини), які організм виділяє під час дієти, також потрапляють у грудне молоко.
Я вступив у свою 1-у СС із 75 кг і народив у 94 (35-й ПНР) через 3 дні у мене все ще було 83 кг, а ще через 2 місяці у мене було 74 кг, після чого, на жаль, я повернувся через тримісячну ін’єкцію багато набрав.
І протягом часу після пологів я просто продовжував носити свої U-штани (їх потрібно було скласти на живіт).
Отже, вгору фунти падають швидше, ніж можна сказати дієта, точно!
LG
Re: худнути після СС. Ваш досвід
відповідь від Мама-міт-Кугель-05, 31 тиждень вагітності 1 березня 2005 р., 14:38
Привіт Мірі,
Вас добре розумію, я перейшов з 58 кг до 88 кг (.) за першої вагітності, а зараз від 62 кг до 84 кг (.), і це вже за 31 + 3 тижні вагітності!
Цього разу я бачу це трохи розхитаним, тому що минулого разу я досить швидко повернув свою вагу під контроль. У той час я не могла годувати грудьми, але це працювало так, БЕЗ УКРАЇНИ! Зачекайте і подивіться, як ви почуваєтесь після пологів, не хвилюйтеся, виводьте дитину на прогулянки і харчуйтеся досить здоровою дієтою. Безсонні ночі та дні часто роблять все інше!
Продовжуй посміхатися;-)
Енн
Re: худнути після СС. Ваш досвід
відповідь від просто так!, 30 тиждень вагітності 1 березня 2005 р., 15:36
Я вже багато про це скиглив. рівно рік тому я важив 70 кг, потім кинув палити і, незважаючи на обережність, набрав 5 кг. Я завагітніла в серпні, і зараз у мене вже 94 кг. якщо я думаю собі, що в гіршому випадку я все-таки наберу 100 кг, я все одно можу почати плакати, хоча я вже багато разів читав, що це може швидко піти згодом. але я знаю багатьох людей, які, незважаючи на свої зусилля, не могли скинути свою вагу, і перед цим я панікую. мій гінеколог також сказав, що я можу дотримуватися щадної дієти, а це означає, що я можу випити суп або просто пити чай ввечері. Під час вагітності та під час грудного вигодовування дитина напевно отримувала б від мене достатньо * нюхати *, і перш за все важливо багато пити, щоб вироблення молока залишалося постійним. ну важко. коли у вас також такий благословенний апетит. * G *
Re: худнути після СС. Ваш досвід
відповідь від msfilan78 1 березня 2005 р., 16:34
Не дозволяйте, щоб ваша голова опустилася, я під час вагітності набрала від 65 кг до 93 кг, а після пологів я втратила 18 кг за 2-3 тижні, і зараз у мене 70 кг. Ще не світ, але, на жаль, я люблю їсти солодкі речі, і це насправді мене не влаштовує:(
Не знаю, чи можна приймати SlimFast під час годування груддю. Але за допомогою програми «Вагонавантажувачі» ви можете змінити свій раціон, а потім займатися спортом.
Лг, Дані та Шейн * 4.7.04
Тільки набравши 8 кг, вони негайно зникли! o.T.
відповідь від Sandy_74, нічого більше з 30.01.05. СС 1 березня 2005 р., 17:54