Схуднути при гіпотиреозі

Активний учасник
  • Активний учасник
  • 20 дописів
  • з травня. 2017 рік
    • 24 жовтня 2020 14:47
    • Привіт!

      Я вишикуюсь тут. З Хашимото їх багато!
      Я їв без глютену чотири роки через Хашимото. Це пройшло період сутінкового сну на цілий день. Я відчував, що опинись під сирною кришкою і поверну своє життя! Крім того, я живу практично без молочних продуктів.

      За останні кілька місяців я зупинився на неприємній прогулянці: шоколаді. Це повинно йти знову, і тому я знову запустив ММ, щоб підтримати програму з виявлення непереносимості.

      Я з нетерпінням чекаю обміну!

  • 0 0
    • БубісМама

    • Модератор
    • 3333 дописів
    • з січня 2014 року
    • 30 серпня 2020 р., 16:46
    • Всім привітний привіт,

      Я знайшов допис з Документів про харчування на YouTube, який також стосується Хашимото.
      Раніше я навіть не усвідомлював, що між щитовидною залозою та кишечником існує зв’язок.
      Можливо, ви знайдете там відповіді на свої запитання.

      Бажаю тобі багато успіхів.

  • 0 0
    • Гілі
    • Активний учасник
    • 1361 дописів
    • з січня 2015 року
    • 30 серпня 2020 15:05
    • Привіт усім,

      У мене теж є Хашимото. Я приймаю L тироксин плюс новотирал. (містить гормони Т3 і Т4)
      Оскільки у мене було Хашимото, мені завжди доводилося дотримуватися своєї їжі, щоб не набирати вагу. На даний момент я знову і знову добре худну з ММ. Однак зараз я маю ІМТ близько 35. На даний момент я послідовно балю (використовую на 1-2 бали менше, ніж більше) і регулярно займаюся. Мені цікаво спостерігати, в якому діапазоні ваги втрата може застоюватися або більше не тривати. Востаннє це було з ІМТ 27. У цей тривалий на той час етап, на жаль, я в якийсь момент здався і знову набрав ваги. Я нічого подібного не знав до Хашимото.

      LG
      Гілі

  • 0 0
    • Осіннє листя
    • член
    • 2 повідомлення
    • з серпня 2020 року
    • 30 серпня 2020 12:09
    • Привіт усім, я тут новачок, і я також страждаю на недостатньо активну щитовидну залозу
      Хашимото. Успіх відкидання досі був нульовим, але збільшення ваги не є проблемою
  • 0 0
    • миша Паула
    • Активний учасник
    • 5 дописів
    • з червня 2015 року
    • 02 червня 2020 17:08
    • Привіт шановні колеги,
      Я справді борюся, і за 4 тижні я втратив лише 850 грам. Кожен день я роблю 1-1,12 години нордичної ходьби, дотримуюся процесу зважування, п'ю достатньо, і я абсолютно розчарований.

      У мене Хашимото в стані зупинки і приймаю 75 L-тироксину та бета-блокатор, а також антигіпертензивні препарати. Я боюся, що це призведе до порушення роботи мого метаболізму. Завтра піду до лікаря.
      Або я роблю щось не так?
      Я вітаю вас

  • 0 0
    • LadyFlo

    • Почесний член
    • 108 дописів
    • з червня 2019 р
    • 02 березня 2020 15:35
    • Привіт миша пара,
      Я також роками приймаю L-тироксин SUF, зараз я пройшов менопаузу і втратив тут досить хорошу вагу за останні 3/4 року. На даний момент він застоюється, але це, мабуть, пов’язано з моєю недостатньою дисципліною. Отже, бачите, це працює, якщо дотримуватися правил. (Завжди все точно зважуйте і дотримуйтесь пунктів. Також важливо: особливі моменти! Якщо ви використовуєте їх переважно з овочами, ви не будете ситі).
      Привітання та удачі!
      Фрейк
  • 0 0
    • миша Паула
    • Активний учасник
    • 5 дописів
    • з червня 2015 року
    • 02 березня 2020 10:16
    • Привіт всім!
      Приємно, що тут ви можете обмінятися думками про SUF.

      Роками тому мені поставили діагноз Хашимото, який зупинився, і з того часу я приймаю L-Thyrox. Іноді більше, іноді менше в дозуванні після огляду, але вага постійно зростала. Менопауза, безумовно, бере участь, але це засмучує. Я завжди звертав увагу на свій раціон і фізичні вправи завжди в моїй програмі-
      Зараз я сподіваюся на ММ і повідомлю, чи буду успішним.
      Хтось мав успіх?

      з найкращими побажаннями

  • 0 0
    • Цукровий замок
    • Активний учасник
    • 19 дописів
    • з вересня 2013 рік
    • 15 вересня 2013 р., 17:51
    • Привіт,

      Я щойно зареєструвався тут і радий, що є кілька постраждалих від гіпотиреозу. Після дуже хаотичного періоду адаптації я приймав L-тироксин 125 близько 2 років, врешті-решт, я потрапив до ендокринолога, який правильно мене налаштував. Я ходжу туди на огляд приблизно кожні 3-4 місяці. Я роблю це добровільно через ці проміжки часу, щоб непомітно повернутися до підфункції.
      Особисто я також вважаю, що доза краде краще, тому що в іншому випадку я не міг заснути, наприклад. Але я думаю, що всі по-різному сприймають.

      Я щиро сподіваюся, що зможу добре витримати ММ, щоб нарешті повернути свою вагу під контроль. Але я б брехав, якби сказав, що вся надмірна вага надходить від щитовидної залози. Я схильний їсти, коли переживаю стрес і негативні емоції - і тоді, звичайно, я не їжу салат.; O)

      Бажаю тобі найкращих удач із щитовидною залозою! Будьте раді, що це було визнано, і вам не доведеться обходити його без лікування!

      Прекрасні побажання

  • 0 0
    • люціффар
    • Активний учасник
    • 14 дописів
    • з серпня 2013 року
    • 29 серпня 2013 21:04
    • За це відповідає ендокринолог. Але будьте обережні, щоб ви зловили когось, хто також приймає юридично застрахованих осіб. Мені довелося шукати досить довго, поки не знайшов:)
      На жаль, мені довелося також змінити свого гінеколога - на мою думку, він занадто втручався в тему про щитовидку, де він просто не здогадується. Якби Хашимото поставив мені діагноз і поставив його перед моїм нагрудником, і навіть не пояснив, що це насправді означає. Виявляється, ендокринолог - це зовсім не хаши. Але він також говорив мені з мого 20-го року, я повинен поспішати мати дітей - що я не хочу, щоб будь-які діти, здавалося, не мали значення -.
  • 0 0
    • Нейтха
    • Активний учасник
    • 701 дописів
    • з серпня 2013 року
    • 29 серпня 2013 19:06
    • Перевіряйте кожні 6 тижнів?
      Мій лікар хоче бачити мене лише кожні 6 місяців.

      Можливо, мені слід піти на огляд до фахівця?

      Хто має сенс?
      Інтерніст чи щось інше?

      Нейтха

  • 0 0
    • Спляча красуня
    • Активний учасник
    • 604 дописів
    • з березня 2013 рік
    • 29 серпня 2013 р. 17:21
    • так що тепер я також отримав L-тироксин 75 мг, слід починати з половини протягом 3-4 днів.
      Подивимось, як це.
  • 0 0
    • Olchen_89

    • Активний учасник
    • 148 дописів
    • з липня 2013 р
    • 29 серпня 2013 10:48
    • @Спляча красуня:

      Я також багато чув про хаотичне збільшення та зменшення дози до того, як отримав таблетки, але поки що не можу скаржитися. Я відчуваю себе чудово з першою дозою і скидаю кілограми. Можливо, це дійсно по-різному для всіх, і я є знахідкою;) Мав навряд чи якісь симптоми раніше, крім звичайно постійного набору ваги:)

  • 0 0
    • Olchen_89

    • Активний учасник
    • 148 дописів
    • з липня 2013 р
    • 29 серпня 2013 10:46
    • @Спляча красуня:

      Я також багато чув про хаотичне збільшення та зменшення дози до того, як дістав таблетки, але поки що не можу скаржитися. Я відчуваю себе чудово з першою дозою і скидаю кілограми. Можливо, це дійсно по-різному для всіх, і я є знахідкою;) Раніше майже не мав симптомів, крім звичайно постійного збільшення ваги:)

      Лікарі повинні завжди встановлювати якомога меншу дозу, а потім збільшувати її до потрібного рівня, регулярно перевіряючи значення. Для мене лікар розпочав із 50 мікрограмів, але деякі починають лише з 25 мікрограмів, а потім поступово збільшують.

  • 0 0
    • Спляча красуня
    • Активний учасник
    • 604 дописів
    • з березня 2013 рік
    • 29 серпня 2013 10:41
    • @ Кролиця, що означають ці кроки?
      Доза, кількість ліків, тому спочатку повільно додайте гормон?
      Дякую за вашу відповідь.
  • 0 0
    • Кролик жінка

    • Активний учасник
    • 209 дописів
    • з січня 2013 року
    • 29 серпня 2013 10:28
    • @Спляча красуня

      те, що ви знаєте, вже добре. ви почуєте, які ліки він призначає в якій дозі. Наприклад, у моєму випадку мені просто було виписано 100. зазвичай ви пробираєтеся у своїй дозі. принаймні з кроками 25, для мене було навіть 12,5 кроків, поки я не отримав остаточну дозу. але кожен організм реагує на нього по-різному. лікарі зазвичай радять вводити дозу поетапно - але це також багато в чому залежить від вашого самопочуття, швидше вона чи повільніша. і, звичайно, добре проводити перевірку кожні 6 тижнів, щоб ви знали, що робить поточна доза.

  • 0 0
    • Спляча красуня
    • Активний учасник
    • 604 дописів
    • з березня 2013 рік
    • 29 серпня 2013 10:20
    • Привіт,

      ти мене трохи лякаєш. Сьогодні у мене зустріч для обговорення своїх висновків, мені вже сказали заздалегідь - холодні грудочки, аутоімунне захворювання (?) І що мені потрібні ліки.
      Після всього цього читання у мене виникають сумніви щодо ставлення тощо. Як я повинен знати, хороший мій лікар чи ні.

  • 0 0
    • Кролик жінка

    • Активний учасник
    • 209 дописів
    • з січня 2013 року
    • 29 серпня 2013 10:12
    • @lutzi

      Я це дуже добре знаю. Для мене обстановка була абсолютно хаотичною, і я іноді думав, що я, можливо, уявляю щось, бо, на жаль, спочатку я опинився лише в руках невігласних лікарів. Іноді я сумнівався у своєму розумі і боровся з симптомами. Я також самостійно змінював дозу, поки не відчув комфорту і нарешті знайшов "хорошого" лікаря, який підтвердив для мене кількість дози. Зазвичай це не повинно йти таким шляхом, але що ви можете зробити?

  • 0 0
    • Еволет
    • Активний учасник
    • 2 повідомлення
    • з серпня 2013 року
    • 29 серпня 2013 р., 9:18
    • Привіт дорогі мої,
      Я прочитав "із задоволенням", що ви також можете відзначити успіх за допомогою підфункцій.
      Я щойно зареєструвався і сподіваюся, що цього разу це вдасться, я витримую і принаймні відчуваю, що мене розуміють, бо і ви почуваєтесь так само

      У мене був Хашимото протягом 20 років, але протягом останніх 2 вагітностей він піднімався і знижувався.
      LG