Схуднути, сидячи - так це працює. Просто перегляньте фільми жахів на 7 місці
Це звучить дивно, але це було доведено науковим дослідженням англійських дослідників: якщо ви дивитесь фільми жахів, ви спалюєте багато калорій - майже 200, якщо фільм справді проходить вам через шию. Наш топ 10 для вас!
У цьому дослідженні спочатку ім Daily Telegraph було опубліковано, вчені вимірювали серцебиття, споживання кисню та вміст вуглекислого газу у десяти випробовуваних під час перегляду фільмів. Сцени, в яких випробовувані лякалися, створювали ефективне спалювання жиру, оскільки організм виділяє адреналін через тривожні стани. Одночасно збільшений пульс у свою чергу сприяє тому, що витрачається багато енергії.
На наступних сторінках ми представляємо десять досліджених фільмів про вбивство калорій і розповідаємо, скільки кола ви можете випити під час перегляду, щоб у підсумку не залишилось жиру ... Найкраще спалювач жиру також є номером 1 у наших «50 найкращих фільмах жахів» будь-який час "…