Чому підлітки ріжуться
Вони різали руки, ноги, груди або живіт ножами, лезами або осколками. Чому деякі молоді люди свідомо завдають такого болю? "mylife" підсумував найважливіші для вас питання.
Як відбувається самоушкодження?
На це є різні причини. Для багатьох ці самопошкодження є єдиним, що вони можуть контролювати. Інші, хто зазнав багато насильства, не справляються із пам’яттю про нього. Ви відчуваєте страх так само, як і раніше. Різьблення допомагає їм перейти з того страшного минулого в сьогодення. Деякі також використовують його для надсилання сигналу: "Мені погано. А деякі карають себе цим, бо в їх очах знову зазнали невдачі. Для кожного самопошкодження - це спосіб вирішення проблем. В результаті внутрішній тиск послаблюється, і ви відчуваєте полегшення.
Чому молоді люди особливо сприйнятливі?
Тут поєднується багато факторів. Один із них - приклад батьків. Як ви впорались із труднощами, конструктивно чи деструктивно? Незалежно від того, чи є у вас друзі, чи ви сторонній особа, роль відіграє також кардинальний досвід, такий як суперечлива розлука батьків чи жорстоке поводження, а також сімейна історія психічних захворювань. Чим стабільніше база молоді, тим краще вона може розвиватися. Без цього вони можуть отримати психічні захворювання.
Для деяких подряпини стають наркоманією. Як це відбувається?
Ви потрапляєте в замкнене коло. Подряпини, які тимчасово полегшують, змушують їх пізніше ще більше сумніватися в собі. Ви відчуваєте, що зазнали невдачі. Потім ви вирішите припинити заподіяння собі шкоди. Але їм це не вдається. Коли напруга і невпевненість у собі знову накопичуються, зробіть це знову. Потім це вважається доказом того, що вони нічого не можуть зробити і є невдачами. Це замикає порочне коло.
Дівчата у віці від 12 до 15 років особливо дряпаються. Чому?
Статеве дозрівання - важкий час. Мало того, що організм розвивається, у мозку відбуваються численні зміни. Крім того, відбувається розлука з домом, перші партнерські стосунки. Деякі з них пригнічені і розвивають психічне захворювання з відповідною генетичною схильністю. Хлопчики частіше реагують агресією і підходять до конфліктів більш відкрито. Дівчата більш заглиблені в себе і намагаються з’ясувати свої проблеми з собою. Одним із способів зробити це може бути заподіяння собі шкоди.
Не відчувайте болю при подряпинах?
Так, але вони допомагають тобі знову відчути своє тіло і, отже, себе, покарати себе або закріпитися в теперішньому. За допомогою подряпин вони можуть контролювати своє життя.
Що спричиняє собі шкоду в психіці дівчат?
Чим довше вони регулярно травмують себе, тим важче їм зупинитися. Тому що самопошкодження передає безпеку та контроль. Однак це лише оманливі почуття, і поступово останній шматочок впевненості в собі тане, так що сумніви та сумніви в собі отримують все більше простору та сили над життям.
Як батьки можуть сказати, що з їхньою донькою щось не так?
Важливими підказками є відмова від однолітків або вираження почуття безнадії, наприклад, такими реченнями, як "Все це не має сенсу" або "Я нічого не можу зробити". Часто однокласники або довірені особи також помічають.
Як батьки повинні з цим боротися?
У будь-якому випадку, вам слід відкрито поговорити з дитиною про це, бажано, коли кожен має час і відпочинок. Ви також можете запропонувати звернутися до терапевта. Ви можете звернутися до дитячих та юнацьких психіатрів чи дитячих та юнацьких психотерапевтів, а також до консультаційних центрів та амбулаторій клінік дитячої та юнацької психіатрії та психотерапії.
Як ці експерти можуть допомогти постраждалій молоді?
Спочатку вони проводять детальний діагноз, щоб з’ясувати, чому подряпини - єдиний спосіб, яким підлітки можуть вирішити свої проблеми. Вони також говорять про все, що обтяжує їхніх молодих клієнтів, наприклад, занадто великий або замалий попит у школі, конфлікти з батьками, вирішальні події в дитинстві. Тоді ви разом розглядаєте, які ще можливості можуть бути для вирішення проблем. Чим більша мотивація молодої людини, тим більший шанс на те, що лікування буде успішним.
Яка форма терапії найкраща?
Найкращим є поведінкова терапія, що включає сімейну систему. Це допомагає виявити механізми, які сприяли появі подряпин дитини.
Порада: Як зняти психологічний тиск
Психологи говорять про аутоагресивну поведінку або поведінку, що заподіює собі шкоду, або коротше SVV, коли люди навмисно завдають собі рани. Постраждалі зазвичай вибирають ті частини тіла, до яких легко дістатись, але їх легко сховати. Наприклад, руки можна заховати під довгими рукавами, ногами у довгих штанах. В терапії вони дізнаються, як проблеми можна вирішити по-різному. Вони також отримують поради щодо того, що робити до поранення, наприклад: Б. Розмова по телефону, зустріч з друзями або дзвінок мамі. Часто тиск до того часу послаблюється.