Схуднути за допомогою апельсинів)) (апельсин, вечір)
Ей:)) Це правда, якщо я ввечері з’їдаю лише 1 або 2 апельсини, що я можу схуднути? Тож тоді я не їжу нічого іншого, лише апельсини. Я був би дуже радий, якщо б отримав корисні відповіді. Спасибі заздалегідь! Lg Lena:)
4 відповіді
Гей, я одного разу чув, що не слід їсти фрукти ввечері, оскільки фрукти запобігають спалюванню жиру ввечері. У будь-якому випадку фрукти є кращою альтернативою швидкому харчуванню, або вуглеводи, такі як хліб, рис, макарони тощо;) У будь-якому випадку, бажаю вам великих успіхів у втраті ваги !
Ви зніміть це з клоару. Але тоді ви також отримаєте вдвічі більше, коли будете їсти знову «нормально»
Ви можете їсти апельсини, але жодної втрати ваги ними досягти не можна, лише апельсини їсти не можна
Чому ви не можете просто їсти апельсини?
тому що ви швидко не зможете їх побачити, вони вас не насичують, але зголодніють
Так, але це не через апельсин, а через мало калорій. Ви також можете з’їсти порцію рису або овочів, це призведе до точно такого ж
подібні запитання
Отже, я їв яблуко на день лише пару днів, я також схуд на 2 кіло, навіть якщо це просто вода, мені насправді все одно, я просто хотів зупинитися до того, як школа почне худнути, тільки сьогодні ввечері у мене так багато шоколаду їли, і я абсолютно боюся ефекту йо-йо, що мені робити ?
Я вже чув, що апельсиновий сік шкідливий для здоров’я. Я не розумію, оскільки апельсиновий сік складається з апельсинів, і апельсини дуже корисні для здоров’я, і я хотів би знати, чи правда, що ти не можеш схуднути, коли п’єш апельсиновий сік
Я граю в My Talking Angela з вчорашнього дня, і я на 5 рівні, і мені цікаво, чи може вона схуднути? А якщо як? Спасибі заздалегідь
У мене питання, який йогурт найкраще підходить для схуднення?
На даний момент я завжди їм соєвий йогурт Alpro-Natur.
Я їмо молочні продукти, буду вдячний рекомендаціям! Lg
Вже 5 днів я приймаю Гербаліфешек для схуднення. З вчорашнього дня у мене дуже запаморочилося . це вкрай напружено . Я вже не можу це робити нормально, кожні 10 хвилин мені доводиться сідати, бо я думаю, що інакше я скоро ляжу на підлогу.
Чи може це бути пов’язано з трасянкою гербаліфу? Я приймаю одну вранці та одну ввечері. На обід я з'їдаю щось нормальне (локшину чи щось інше).
Буду вдячний за відповіді!
Гей:) Я читав, що не можна схуднути, якщо приймати таблетки заліза. Це правильно? Дякую за корисні відповіді:)
Привіт, чи можу я втратити 6 кг за 4 тижні, якщо не їсти нічого на сніданок, невелику порцію того, що моя мама готує на обід (не жирне + дуже здорове) і не їсти нічого + багато вправ щодня? Заздалегідь дякую за відповіді; D.
Я худну, я теж займаюся спортом і подібним, і тепер моє запитання: чи так погано, коли я їжу макарони ввечері?
Я насправді ніколи не снідаю вранці, бо перед роботою я не голодний. Якщо лише два хлібці, не більше того. До обідньої перерви я нічого не їм, але в обідній час з’їдаю трохи фруктів. Я закінчую роботу о 17:00, потім зазвичай готую і їжу між 18:00 та 19:00. Я хотів би схуднути, але насправді кажуть, що після 18:00 нічого не їсти, інакше зі схудненням це не спрацює. Це справді правда?
Я хочу схуднути, але коли я встигав кілька днів, у мене виникає `` рецидив '' і я знову їжу щось солодке, наприклад
Як я можу уникнути цих порад
моя мама готує кожен день і хоче, щоб я теж поснідав і повечеряв. але я думаю, що мені слід схуднути, важити 53 кілограми на 1,66 м. але якщо я з'їдаю стільки щодня, я не можу схуднути, так? крім того, моя мати не терпіла, щоб я пропускав один прийом їжі на день. Що робити?
Я люблю їсти обгортання, часто з рибою або меленою індичкою без вуглеводів. Як соус використовую йогурт з гірчицею. Ви товстієте? На жаль, я не люблю їсти салат наодинці, я думаю, що це краще, якщо згорнути. Завжди з’їдаю дві штуки ввечері. Вдень я лише п’ю воду і їм ківі. Тож вам довелося б схуднути або?
Я хотів би скинути 20 кг. Чи корисно, якщо я часто з'їдаю миску фруктового салату з йогуртом (з низьким вмістом жиру) ввечері близько 18:00. Звичайно, я також снідаю та обідаю.
Я просто не знаю, чи він занадто калорійний, чи можна використовувати його для схуднення. Само собою зрозуміло, що це здорово.