Схуднути за допомогою хліба та пирога - випічка «Гугендубель» для гурманів
П’ятниця, 30 серпня 2019 р. - 6 вересня філія Hugendubel в Майнці змінюється "Am Brand "для здорової пекарні та дегустаційного залу: автор бестселерів Гюльдане Альтекругер пояснює рецепти зі своєї книги" Схуднути хлібом та пирогом ". Вона також представляє основи харчової науки. Запрошуються всі зацікавлені та бажаючі схуднути - без класичної дієти та ефекту йо-йо він починається о 17.30.
Схуднути на 25 кілограмів без тяги і не здаючись? Це саме те, чого досягла продовольча блогерка Гюльдане Альтекрюгер за допомогою створених нею рецептів хліба та тістечок. Тепер її Hugendubel дозволяє вам спілкуватися з читачами та зацікавленими сторонами, ділитися своїми знаннями, порадами та розумними рецептами та відповідати на особисті запитання.
Не відмовляючись від омріяної фігури
На шляху до постаті мрії гамбургська кулінарка із захоплень Гюльдане Альтекруггер спочатку почувалась як багато людей, які бажають схуднути. Вона не витримала жодної дієти та змін у харчуванні, які почалися і неодноразово піддавалися тязі до тортів та солодощів. Болісно втрачені кілограми повернулися з подвоєною силою. Без зайвих роздумів вона розвинула власні ідеї та ознайомилася з харчовою наукою та філософією харчування. Їхні рецепти поєднують останні наукові знахідки та бажання смачного бенкету. Вона представляє свій досвід та найкращі рецепти в прямому ефірі та зблизу в Hugendubel у відділенні “Am Brand 33” - смачні зразки включені. Вхід безкоштовний.
Секрет пекарні для схуднення
Але що робить торт таким особливим? Güldane Altekrüger забороняє відгодовувати пшеничне борошно зі списків інгредієнтів і замінює його розумними альтернативами, такими як висівки вівса та спельти або лушпиння псилію. Ці інгредієнти містять багато білка, клітковини та поживних речовин і допомагають організму перетравлювати їжу. Замість вершкового масла та цукру, наприклад, у тісто додають кварк або яблучний соус - нові ідеї з приголомшливими результатами. Ваші рецепти швидко і легко готуються, а також ідеально підходять для початківців. Захід читання та живої випічки в книгарні розрахований на всіх, хто цікавиться харчуванням та гурманами - незалежно від того, гріальний він чи новачок.
Про автора:
Гюльдане Альтекрюгер з Гамбурга - пристрасна кулінарка та любителька їжі. Вона опублікувала свої перші власноруч створені рецепти випічки в Instagram та своєму харчуванні "Wölkchenbäckerei" і негайно отримала захоплену відповідь від спільноти. Зі зростаючим успіхом в Інтернеті вона самостійно опублікувала свою книгу "Схуднення хлібом та пирогом" восени 2018 року - Всього за три дні 1000 примірників першого видання було розпродано. Зараз вона працює над подальшими рецептами на домашній кухні, які з’являться у другій книзі.