Схуднути за допомогою нетрадиційної медицини, qu; є це

Гомеопатія для схуднення

Гомеопатія може побічно втручатися у втрату ваги та впливати на те, як ми харчуємося, змінюючи свою поведінку стосовно їжі. Це, по суті, допомагає обмежити перекуси та регулювати апетит. Гомеопатичними препаратами з цими властивостями є Ignatia Amara 7 CH 3 і Antimomium Crudum 9 CH 3.

Крім того, гомеопатія виникає переважно перед початком дієти. На думку фахівців, важливо провести детоксикацію організму перед тим, як почати дієту для схуднення, наприклад, кинути палити, обмежити вживання алкоголю. Детокс-засіб полегшує обмін речовин і прискорює виведення калорій і жирів.

Детокс-лікування можна проводити за допомогою гомеопатичних препаратів і сприяє очищенню таких органів очищення, як печінка, нирки та легені. Засіб для детоксикації в основному забезпечується Carduus marianus 4 DH, Taraxacum 4 DH або Viola Tricolor 4 DH.

Фітотерапія для схуднення

Нелегко дотримуватися занадто обмежувальних дієт з їх ефектом йойо та позбавленням усіх видів. Зціджувачі, спалювач жиру, деякі продукти фітотерапії є перспективними з точки зору втрати ваги.

Агар-агар

Агар-агар - це флагманський продукт у фітотерапії. Це продукт у формі гелю рослинного походження і дуже низькокалорійний, але досить багатий клітковиною. Агар-агар діяв би як пригнічувач апетиту, утворюючи гель у шлунку і одночасно усуваючи цукор та жири, що споживаються під час їжі.

Агар-агар роблять гарячим, наприклад, у гарячому напої, щоб потім перетворитися на желе, як тільки воно досягне шлунку. Однак його послаблюючі властивості повинні призвести до розумного використання цього продукту; бажано дотримуватись рекомендованих добових доз (1 г на день).

Конжак

Коньяк - багаторічна рослина, дуже багата клітковиною; він має властивість поглинати багато води, забезпечуючи кращу ситість і тим самим зменшуючи перекуси та рефлекси на їжу.

Конжак зараз вживають у формі таблеток, ковтати за годину до їжі (1 г на день).

Зелений чай

Хто не знає користі зеленого чаю для здоров’я? Сьогодні він входить до переліку жиросжигающих рослин, тому використовується для схуднення та схуднення.

Зелений чай містить кофеїн; це допомагає організму виводити калорії та спалювати жир. Його вживають у вигляді трав'яного чаю з розрахунку 3 склянки на день, під час їжі.

Гуарана

Гуарана - це рослина, достоїнства якої подібні до зеленого чаю. Він також використовується для схуднення, оскільки активні речовини діють в організмі як спалювачі жиру.

Гуарана доступна у вигляді таблетки для споживання перед їжею. Не перевищуйте 3 г на день.

Голковколювання для схуднення

Акупунктура, особливо вушна акупунктура (на вухах), може допомогти при зниженні ваги. Голки, введені у вуха, стимулюватимуть певні точки, які по суті будуть спрямовані на контроль апетиту та обміну речовин, контроль голоду та почуття ситості, а також кружляння.

Ці ефекти акупунктури на втрату ваги показали дослідження в Південній Кореї.

Акупунктура особливо рекомендується людям, які страждають ожирінням, пов'язаним з дієтою. Ожиріння, пов’язане з генетичними факторами, показало менш переконливі результати.

Акупунктура найчастіше пов’язана із заходами дієтичної підтримки та повагою здорового способу життя: збалансованим та здоровим харчуванням, регулярними фізичними вправами та боротьбою з факторами та ознаками стресу.

Гіпноз для схуднення

Якщо механізми гіпнозу все ще недостатньо пояснені, його користь для здоров’я вже не суперечить. Сьогодні гіпноз використовується для схуднення. Пацієнт переводиться в стан "трансу", під час якого настороженість і увага знижуються, але стан свідомості залишається на нормальному рівні. Під час сеансів психолог допоможе вам змінити свою поведінку щодо їжі, наприклад, не любити їжу, багату на цукор та жир, а також заохочуючи вибирати здорову та збалансовану дієту.